女性艾灸肚臍眼有很好的溫宮散寒、調經止痛的功效，但是許多人在艾灸肚臍眼時都會出水，那麼艾灸肚臍出水是爲什麼呢？
艾灸是屬於溫熱性，通過熱量滲透到皮膚組織經絡、穴位來起到養生保健的作用。而艾灸肚臍時，由於艾條散發的熱量，會刺激肚臍皮膚的毛孔打開，出汗散熱，因此艾灸肚臍時會感覺肚臍出水了。
此時皮膚出水的部位可以適度的用紙巾或是毛巾擦拭一下，另外艾灸的時間不要太長，也不要長時間固定在一個部位。艾灸完後人體往往會有口渴的情況，可以適度的喝些水緩解口渴。
艾灸肚臍出水了，並且比較多的話，也可能是艾灸的排溼反應，這也說明身體內部有寒溼之氣。
建議平時注意腹部保暖勿受寒，飲食注意清淡細軟溫熱易消化，忌生冷的食物，多喝些生薑紅糖水和熱湯粥。
艾灸部位出水了，是需要擦掉的。
這些水是身體裏面代謝出來寒邪、裏面含有無機鹽、少量的尿素、乳酸和脂肪酸等，對皮膚有輕微的刺激，積累多了容易滋生細菌、刺激皮膚，特別是溫灸之後的皮膚，更加受不得刺激，因此最好用溼軟的毛巾或者紙巾擦掉。
1.艾灸肚臍眼可以增強脾胃機能，使昇陽得升，濁陰下降，起到健脾和胃的作用，主治胃痛，反胃，嘔吐，泄瀉等症。
2.艾灸肚臍眼能激發三焦的氣話功能，疏通經絡，使氣機暢通，促進代謝，縮減脂肪，有助於緩解小便不利，水腫，肥胖症。
3.艾灸肚臍眼可以調理衝任，固經安胎，適宜於調理月經不調，痛經，崩漏，帶下，不孕，黃褐斑，面色晦暗等症。
4.艾灸肚臍眼可以理氣活血，通經活絡，適宜於調理腸麻痹，手腳麻木及各種痠痛症。
5.艾灸肚臍眼能調節臟腑營養平衡，使氣血暢通，有助安神，臨牀上常用於治療盜汗，自汗，帶下，夢遺，滑精，驚悸，失眠等症。
施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。
現代人的衣着不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃着，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。
因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。
如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。
有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、噁心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸後，要立即停灸，並躺下靜臥，再加灸足三裏，溫和灸10分鐘左右。
對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用食指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
