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腰痛艾灸哪個部位圖解 腰疼艾灸的準確位置圖

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腰痛是指腰部感受外邪,或因勞傷,腎虛而引起的氣血運行失調,脈絡絀急,腰府失養所致的以腰部一側或兩側疼痛爲主要症狀的一類病症,治療以舒筋通絡,活血化瘀爲主,下面來看看腰痛艾灸哪個部位圖解。

腰痛艾灸法則

風寒溼腰痛治當溫經散寒,氣滯血瘀腰痛治宜活血化瘀,腎虛腰痛則益腎壯腰,三種腰痛均適宜於艾灸治療,尤其適合溫鍼灸法。

腰痛艾灸哪個部位圖解 腰疼艾灸的準確位置圖

腰痛艾灸部位

取穴以督脈和足太陽經爲主。

大椎:第7頸椎下凹陷中。

脊中:第11胸椎下凹陷中。

腰陽關:第4腰椎下凹陷中。

腎俞:第2腰椎下旁開1.5寸。

大腸俞:第4腰椎下旁開1.5寸。

腰眼穴:第4腰椎下旁開3-4寸的凹陷中。

阿是穴:腰骶部壓痛點。

委中:膕窩正中點。

腰痛艾灸哪個部位圖解 腰疼艾灸的準確位置圖 第2張

腰痛艾灸取穴解析

諸穴除委中系循經遠端取穴以外,均爲局部取穴,起疏調局部經絡氣血作用,“通則不痛”,委中是腰背部足太陽經兩分支在膕窩的匯合點,“腰背委中求”,可疏調腰背部經脈之氣血,活絡鎮痛。

腰痛艾灸哪個部位圖解 腰疼艾灸的準確位置圖 第3張

腰痛辯證艾灸穴位搭配

1.寒溼腰痛可加大椎。

2.氣滯血瘀腰痛:加合谷,太沖,膈俞行氣活血,化瘀鎮痛。

3.腎虛腰痛:加灸命門益腎壯腰。

腰痛艾灸哪個部位圖解 腰疼艾灸的準確位置圖 第4張

腰痛是指腰部感受外邪,或因勞傷,腎虛而引起的氣血運行失調,脈絡絀急,腰府失養所致的以腰部一側或兩側疼痛爲主要症狀的一類病症,治療以舒筋通絡,活血化瘀爲主,下面來看看腰痛艾灸哪個部位圖解。

腰痛艾灸操作方法

1.可分別實施艾條溫和灸,溫鍼灸,艾炷直接灸或隔物灸。

2.風寒溼型和氣滯血瘀型腰痛可在局部加拔火罐或刺血拔罐。

3.腎虛腰痛宜在命門,腎俞穴用隔附子灸法以溫補腎陽。

腰痛艾灸哪個部位圖解 腰疼艾灸的準確位置圖 第5張

小貼士

1.艾灸治療腰痛,因病因不同,療效常有差異。風溼性腰痛,腰肌勞損和腎虛腰痛灸療效果最好;腰椎病變和椎間盤突出引起的腰痛,鍼灸可明顯緩解症狀;因脊柱結合,腫瘤等引起的腰痛,不屬於灸療範圍。

2.平時多用兩手掌根按揉腰部,早晚各1次,可減輕和防止腰痛。

3.對於椎間盤突出引起的腰痛可配合推拿按摩,牽引等療法。

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