脾和胃都是消化器官，中醫認爲，脾胃同爲“氣血生化之源”，是“後天之本”。脾胃虛弱會導致對食物受納，消化吸收，轉化利用的能力下降，造成營養不良，貧血，體虛，免疫力下降等問題，所以健脾胃是強身健體，防治疾病的養生基礎，下面來看看調理脾胃艾灸哪裏。
胃俞取穴：找到第12胸椎，在它的骨性標誌下，旁開1.5寸處，即爲該穴。
功效主治：和胃健脾，理中降逆，主治胃炎，胃潰瘍，胃下垂，胃痙攣，腸炎，失眠等症。
中脘取穴：在上腹部，前正中線，從肚臍向上量4寸即爲該穴。
功效主治：通調腑氣，和胃止痛，主治反胃，嘔吐，胃炎，胃潰瘍，腹脹等症。
三陰交取穴：正坐屈膝成直角，找到足內踝尖，向上取3寸作爲X軸，與脛骨內側後緣作爲Y軸，兩軸線相交處即爲該穴。
功效主治：健脾利溼，滋陰補腎，疏肝理氣，調和氣血，通經活絡。
足三裏取穴：在外襲眼下3寸，脛骨前緣一橫指處取穴。
功效主治：健脾益胃，促進消化吸收，強壯身體，改善免疫功能，對腸胃，心血管系統有良好的調節作用，主治胃痛，嘔吐，腹脹，腸鳴，急慢性胃炎，胃下垂，十二指腸潰瘍，水腫等症。
脾和胃都是消化器官，中醫認爲，脾胃同爲“氣血生化之源”，是“後天之本”。脾胃虛弱會導致對食物受納，消化吸收，轉化利用的能力下降，造成營養不良，貧血，體虛，免疫力下降等問題，所以健脾胃是強身健體，防治疾病的養生基礎，下面來看看調理脾胃艾灸哪裏。
神闕穴取穴：在肚臍正中央取穴。
功效主治：健運脾胃，益氣補腎，主治腹痛，泄瀉，脫肛，水腫，虛弱等症。
1.懸灸或艾炷直接灸或隔姜灸中脘穴。
2.懸灸胃俞穴，火力可稍重，10-15分鐘。
3.懸灸或艾炷直接灸三陰交，3-5壯或5-15分鐘。
4.施灸時間每次不超過20分鐘，每日1次，飯前半小時結束艾灸，5-7日爲一個療程，間隔2日進行下一個療程。
