開窗通風是一種能夠淨化室內空氣的方法，但是有的時候開窗通風比較麻煩，那麼不開窗如何通風呢？
利用通風系統。
不開窗其實也能實現室內通風，只要利用通風系統就能夠起到一定的通風作用。現在很多高檔樓層或者是大型的商城都會裝有通風系統，針對於不能夠通風或者難以通風的場所來說，通風系統能夠起到比較好通風效果，並且也能夠起到過濾空氣中的有害物質，淨化空氣的作用。
但是需要注意的是，一般通風系統在家庭內比較難以全面裝修，是比較不划算的，所以相對於家庭或者小型的住所來說，開窗通風是最經濟和合理的方式，這樣也能起到很好的淨化空氣的作用。
不開窗通風最爲明顯的一個危害就是導致室內空氣環境差。室內有害氣體增多，二氧化碳的含量比較高，室內空氣流動性差，並且有害空氣排放不出去，人長時間處於這種環境下，是可能會影響到人體健康的。
不開窗通風也是會影響到室內的傢俱物品的，細菌等真菌會滋生得比較快，從而會導致傢俱物品引起潮溼、發黴，不利於傢俱物品的保存，也會導致到整個室內會有很重的黴味。
不開窗通風最先能夠影響到人體的是呼吸道，人長時間處於空氣不好的環境下，容易造成呼吸道疾病，所以建議要多通風。
開窗通風能夠保持空氣的流通，能夠排除室內的髒空氣，提供足夠氧氣。在門窗緊閉的狀態下，空氣中會有大量的二氧化碳生成，氧氣濃度會降低，不利於人的呼吸，容易造成人體對大腦供氧的不足或者不及時，導致容易感覺身體疲憊，所以需要多開窗通風。
在空氣中會存在比較多的有害物質，尤其是在空氣不流通的時候，而開窗通風可以有效的消滅或釋放一部分的有害物質，讓室外的新鮮空氣進入到室內，從而起到淨化空氣的效果，這樣更加利於人體健康。
1.在早晨起牀之後可以進行開窗通風，因爲這個時候室內的二氧化碳含量比較高，可以在這個時候進行空氣流通。
2.開窗通風時間不宜過長，一般30分鐘左右即可徹底的通風。
3.開窗的時候需要觀察外界環境，若是污染比較嚴重或者是有降雨的話，不建議開窗通風，這個時候空氣中的污染物比較多，反而會破壞室內空氣。
