日常生活中，人們都會注意通風透氣，但是說起來一天通風多久一直也是沒個準，開窗通風多長時間爲好呢？
建議一天開窗3-4次，一次30分鐘左右。
開窗通風有利於保持室內空氣清新，減少空氣中的致病細菌等，一般在室內外溫度相差20℃的情況下，一個80立方米的房間徹底換氣需要9分鐘時間；如果室內外溫度相差15℃，則開窗時間需要11分鐘；如果溫差無法準確掌握，則開窗30分鐘就足夠了，而且最好一日之內開窗3-4次爲好。
都可以，但是對流開窗通風的效果會更好一些。
空氣不流通的房間很適於細菌、病毒的生長繁殖，從而增加人體患呼吸道疾病的機會，開窗通風不能只開一個方向，要創造相對流的開窗通風條件，這樣才能提高空氣質量，把各種致病因子排出室外，減弱致病因子對人體的侵襲力，要是單方向開窗不對流的話，其通風效果不如對流開窗的好。
上午9-10點和下午3-4點時間段開窗透氣是最好的。
上午9-10點和下午3-4點是一天中溫度最爲舒適的一段時期，此時沉積在大氣底層的有害氣體已散去，開窗通風可以將有害氣體甚至病原體通過空氣的流通吹到室外，使室內有害氣體或病菌的含量稀釋，從而間接達到空氣消毒的目的。
1、經常不開窗的話，室內的有害氣體會明顯增多，而且二氧化碳濃度升高，如果家裏有抽菸人士，抽菸所產生的有害氣體不能及時排出，室內空氣會變得比較渾濁。
2、居室內溼度較高，容易使各種傢俱、食物發黴腐爛變質。
3、不開窗通風，會增加空氣中細菌、病菌，使人容易生病，心情變差。
