孕婦需要全方位補充營養。水果和一些食物中的良好營養是孕婦和嬰兒非常需要的，但也有很多是孕婦不能吃的。吃了它會對肚子裏的嬰兒有害。那麼孕婦不能吃什麼食物和什麼水果呢？接下來就爲大家介紹。
孕婦不能吃什麼食物和什麼水果
1.螃蟹
螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦，儘量不吃螃蟹；如果是中後期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。
2.鮮木耳
含有光感物的鮮木耳對光線沒有抵抗力，因此如果孕媽媽吃了鮮木耳，一旦接觸到陽光，就容易患上日光皮炎，嚴重的症狀爲喉腫而致的呼吸不暢。
3.油條
油條屬於油炸食物，可能含有鋁，不利於人體健康，所以，孕婦最好少吃。如果想將油條和粥搭配在一起，最好購買早餐店售賣的油條。
4.馬齒莧
馬齒莧藥性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。
5.青西紅柿
和發芽的土豆一樣，青西紅柿中也含有龍葵素。孕婦吃了沒有熟透的青西紅柿，會感覺苦苦的，並會表現出不同程度的中毒現象，比如難受作嘔等，如果是生吃威脅則更大。
6.榴蓮
榴蓮含有大量的熱量。大量進食很容易導致孕婦血糖升高，生下巨大嬰兒的機率也會大大提高。另外，雖然榴蓮富含纖維素，但榴蓮進入人體胃後會吸水膨脹，過量食用容易造成便祕。
7.柑橘
柑橘好吃，不可多食。因爲柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內。
8.桂圓
桂圓具有較高的營養價值，雖然中醫認爲有一定安胎效果，但是準媽媽大多陰血偏虛，從而生內熱。胎前宜涼，但是桂圓屬於熱性水果，所以爲了避免不必要的麻煩以及意外，孕婦應該慎用。
9.山楂
孕婦要小心吃山楂，因爲山楂會引起子宮收縮，尤其是對於習慣性流產、自然流產和先兆流產的孕婦，最好不要吃山楂。另外，如果一個健康的孕婦不小心吃了山楂，如果量少也沒有問題。如果量大，最好去看醫生檢查身體，以免發生意外。
關於孕婦不能吃什麼食物和什麼水果的相關內容就爲大家介紹到這裏了，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
