痛風是由於身體內嘌呤代謝紊亂致使尿酸沉積關節所導致的疾病，患者會出現關節紅腫，疼痛等不適症狀，所以患者在飲食方面要特別注意，那麼痛風病不能吃什麼食物呢？接下來就爲大家介紹。
痛風病不能吃什麼食物
1.嘌呤含量高的食物
對於痛風的患者來說，嘌呤特別高的食品相當於往身體裏面放入了很多的尿酸，特別容易誘發一些痛風性的關節炎急性發作，所以在飲食的時候一定要注意。嘌呤特別高的食物是一口也不能吃的。最常見的高嘌呤的食物，有動物的內臟，沙丁魚，肉湯，燒烤類的食物。
2.高果糖食物
如果汁，甜味飲料等，尤其是一些產氣的飲料中，果糖含量特別高，如果短時間內攝入大量果糖，在身體內分解過程中就會產生尿酸而導致痛風發作。
3.果糖含量高的食物
如果短時間之內吸入大量高糖，在體內分解過程當中會產生尿酸，導致痛風的發作，並且果糖含有的熱是非常高的，在代謝的時候容易增加脂肪，影響嘌呤的代謝。
4.少用調味料或香料
患者在日常生活中要少用胡椒，花椒，芥末，辣椒，生薑，咖喱，茴香等具有強烈刺激作用的調味料或香料，容易導致植物神經興奮而誘發痛風發作，所以一定要儘量少吃或不吃。
5.酒類
雖然酒中不含嘌呤成分，也不會產生尿酸，但是當酒精進入身體後會代謝爲乳酸，如果患者大量喝酒就會增加身體內的乳酸含量，而乳酸會一直尿酸排泄而導致痛風發作。另外，患者也不要喝咖啡，濃茶等刺激性飲料，它們會使自主神經興奮而加重病情，甚至會誘發痛風急性發作。
6.脂肪含量高食物
如果攝入過多的脂肪含量高食物，就會導致尿酸的排出量減少，這樣就會導致痛風問題出現，所以，被這種病症困擾的朋友要把自己每天攝入脂肪的量控制好，最好不要超越五十克，在炒菜的時分儘量放入植物油。
看完上文的介紹後，相信大家對痛風病不能吃什麼食物已經有了自己的認識了，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
