臥室是我們家中最舒服的地方，每天的三分之一以上我們要在臥室度過，人在這期間大約要呼吸7000次，通過的空氣量約有2400升。如果臥室空氣的質量差，含有各種化學污染物或細菌、病毒等致病微生物，對人體健康的損害是不言而喻的，下面就一起來看看臥室裏面不能有什麼。
忌諱一：衛生間就在臥室裏
隱患指數：★★★
協和醫大公衛博士文潔分析：目前大戶型設計，主臥一般都會帶有衛生間，簡稱主衛，主衛很方便，如洗浴、如廁不用出臥室，對家中人口多的人非常適用。但是衛生間再講究，異味和潮溼都是難免的。
過度潮溼的影響：長期潮溼的環境會讓人感到特別不舒服、頭痛、發燒、關節痛等;空氣過於潮溼，有利於一些細菌和病菌的繁殖和傳播，潮溼的環境最容易產生黴菌，而黴菌吸入肺部，容易引起肺炎或肺部真菌病;潮溼的環境會讓溼疹、皮炎以及一些真菌類的疾病如皮癬、手足癬的發病率提高。
解決辦法：儘量購買衛生間帶窗戶的房子，注意防潮
忌諱二：電視、電腦進臥房
隱患指數：★★★★
協和醫大公衛博士文潔分析：電視、電腦、手機等工作時，產生的電磁波就是電磁輻射。電磁輻射超過一定強度後，就會致人頭疼、失眠、記憶衰退、視力下降、血壓升高或下降等。不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不要集中擺放在臥室裏，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
意大利有調查顯示，臥室放電視影響夫妻生活，夫妻性生活減半，因爲臥室裏擺放電視機，夫妻很少有語言交流，即使有交流每次也只有2至3分鐘時間。而那些不看電視的夫妻相比之下交流要多一些，他們每次的語言交流基本都能達到15分鐘。
解決辦法：把臥室的功能明確化，與睡覺無關的東西都清理出去吧。
忌諱三：在臥室裏養魚
隱患指數：★★
醫生分析：養魚是工作之餘怡情養性的好選擇，魚缸蒸發的水汽還能調節室內空氣的乾溼度。但需要注意的是，最好不要在臥室內養魚，這是因爲，水族箱的體積不同於一般魚缸，散發的水汽很多，會使室內的溼度增大，容易滋生黴菌，導致生物性污染;水族箱的氣泵還會產生噪音，影響睡眠。
解決方案：最好把魚缸放在客廳或書房裏，這裏空氣流通好，便於換水。
忌諱四：臥室放滿綠色植物
隱患指數：☆☆☆☆
呼吸專家分析：綠色植物能夠淨化空氣，增加含氧量，而且能舒緩緊張情緒，於是許多人把它們搬進了臥室，然而，當夜晚光照不足時，綠色植物吸入氧氣、放出二氧化碳。臥室裏綠色植物越多，呼出的二氧化碳就越多，加上睡覺時關閉門窗，室內空氣不流通，就會使人長時間處於缺氧的環境，造成持續性疲勞
解決方案：當需要擺放綠色植物裝點臥室時，可擺放少量富貴竹之類水培植物，或小巧玲瓏的仙人掌科植物，仙人球等24小時釋放氧氣，喜乾旱、喜陽光，一個月——半個月澆一次水即可，是最適合室內養植的植物。不要選購那種經常需要澆水的喜陰類植物。
忌諱五：最漂亮最豪華的是臥室
隱患指數：★★★★★
空氣治理中心專家分析：危險取決於豪華。我們有一次檢測一家，主人住的三個主臥，牆壁上全都貼滿了漂亮的壁紙，臥室裏的牀、衣櫃等傢俱都很講究，檢測結果是這些臥室的空氣污染都嚴重超標。
解決方案：早預防早檢測早治理。防止裝修污染的傷害要從源頭抓起，裝飾材料的選擇上要儘量環保，採用符合國家標準和污染少的裝修材料，油漆、膠和塗料。目前有很多治污處理。如果條件允許，業主最好能在入住前對室內空氣質量進行檢測。
忌諱六：面積超過20平方米
隱患指數：★★★
古代風水理論指出“屋大人少，是兇屋”，認爲“大房子會吸人氣”。因此，即使是皇帝的寢宮，面積也不會超過20平方米。
其實風水中所說的“人氣”就是我們後來發現的“人體能量場”。人體是一個能量體，無時無刻不在向外散發能量，就像工作中的空調，房屋面積越大所耗損的能量就越多。
專家建議：
臥室面積控制在10-20平方米爲佳。
