靈芝孢子粉是一種營養價值極高的保健食材，能滋補強壯身體也能提高人類身體的抗癌能力，但大家在服用靈芝孢子粉時一定要知道，它也有一些食用禁忌需要多加註意，另外人們服用它以後也會有一些副作用出現，下面我們就來看看靈芝孢子粉的副作用有哪些。
靈芝孢子粉的副作用
1.瞑眩反應
如灼熱、口乾、腹瀉等。具體情況因個人體質差異而有所不同。這些反應在中醫學中稱爲“瞑眩反應”，是因爲身體狀況在好轉，或是人體在排毒過程中的反應，故又稱爲排毒反應或調節反應。
2.誘發流產
靈芝孢子粉是不適合於正常孕婦吃的，因爲靈芝孢子粉過分滋補，有誘發流產的可能。靈芝孢子粉還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。
3過敏現象
有極少數人羣在食用靈芝後，出現腹痛、皮膚紅疹等過敏症狀，對於這類人羣就不宜吃靈芝孢子粉。
靈芝孢子粉的禁忌
1.生活中年齡較小的嬰幼兒和已經懷孕的女性是禁止服用靈芝孢子粉的，因爲靈芝孢子粉既是一種保健食材，也是一種中藥材，它還有一些藥用成分，對兒童身體發育不利，而且會影響孕婦腹中胎兒的發育，會影響胎兒出生以後的健康。
2.出現變質的靈芝孢子粉是不能服用的，因爲它會含有一些有毒成分，人們服用這樣的靈芝孢子粉以後會嚴重危害身體健康，因此變質的靈芝孢子粉不能使用就是它最重要的食用禁忌。
3.屬於過敏體質的人，禁止服用靈芝孢子粉，因爲他們在服用靈芝孢子粉以後容易出現過敏反應，會讓皮膚痛癢丘疹等症狀高發，會危害人體健康。
相信大家看完上文的介紹後，對靈芝孢子粉的副作用已經有了自己的認識了，此外還介紹了靈芝孢子粉的禁忌，希望今天分享內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
