小偏方

吃鈣片時爲了提高鈣離子的吸收利用率，可以將鈣片分開，分別來服用，這主要是因爲少劑量多次比高劑量單次的吸收效果會更好。另外注意服用鈣片的時間，選擇三餐後較好，可以減少胃酸對鈣劑的中和，大大提高吸收率。在購買鈣片時應......

玉米的吃法很多，可以做菜熬粥，也可以直接煮着吃，都可以給人體提供很多的營養成分，許多人煮玉米吃不完都會選擇放冰箱，第二天再吃，那麼煮熟的玉米可以隔夜吃嗎？煮熟的玉米可以隔夜吃嗎玉米煮熟隔夜，如果聞起來沒有異味，表面光澤......

石斛在中藥裏算是非常常見的了，它的食用價值和藥用價值都是很高的。有一些人也喜歡用石斛來泡水喝，那麼石斛能泡水喝嗎？下面一起來看看吧。石斛能泡水喝嗎石斛能泡水喝。石斛有滋陰的作用，用石斛泡水喝可以緩解因爲胃熱陰......

小米粥是非常健康的食品，具有緩解緊張、壓力等作用，是很好的養胃食品。小米粥熬製的時間與功效有很大的影響作用，那麼小米粥煮多長時間呢？下面爲大家介紹。小米粥煮多長時間小米粥一般要熬30分鐘到1小時。煮粥之前可以先......

綠豆中含有豐富的優質蛋白，常食綠豆不僅可以清熱解暑，祛溼解毒，還能夠提高身體機能，增進食慾，但綠豆不宜過量，下面就爲大家介紹綠豆吃多了有什麼壞處。綠豆吃多了有什麼壞處1.引起消化疾病綠豆性寒，如果是寒涼體質的人服用過......

七葉蓮別稱漢桃葉、七葉爛、狗腳蹄等，爲五加科植物鵝掌藤的根或莖，它也是一種功效出色的藥用植物，下面我們就來看看七葉蓮的功效與作用。七葉蓮的功效與作用1.造血七葉蓮中含有大量的天然多肽這種物質是重要的藥用成分，它......

沙葛也叫豆薯，是一種原產於南美洲熱帶地區的特有植物，這種植物的地下塊根可以供人們食用。新鮮的沙葛口感脆嫩，味道甘甜，能增加人體飽腹感也能爲人體補充豐富營養，下面我們來了解一下沙葛的功效與作用。沙葛的功效與作用1.......

牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，中醫認爲其主要病機是血熱。血熱證是指體內陽氣偏盛，陰液不足，導致血液循環紊亂、毒素積聚，從而引發牛皮癬的症狀。中藥治療血熱證牛皮癬的方法主要包括清熱解毒、涼血滋陰、活血化瘀等，下面......

咳嗽時人體的一種正常的生理顯現，是一種保護自己的生理反應，很多人害怕咳嗽時間長會咳成肺炎這是錯誤的想法。咳嗽不會導致肺炎，但是肺炎會導致咳嗽，很多人咳嗽檢查出肺炎是因爲本身就有肺炎了，然後有了咳嗽的症狀。治療長......

一說到口臭，很多人都要呲之以鼻，用手擋鼻子，口臭真的讓人尷尬症犯了，還影響人際交往，我們來看看有什麼快速去口臭的妙招。引發口臭原因大盤點1、不注意口腔衛生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內食物殘渣長期積存，......

胡蘆巴，主產安徽、四川、河南。胡蘆巴種子含龍膽寧鹼、番木瓜鹼、膽鹼、胡蘆巴鹼等生物鹼。具有溫腎補陽、祛寒止痛的功效，下面再爲大家詳細介紹葫蘆巴的功效與作用。葫蘆巴的功效與作用1.散寒祛溼胡蘆巴用於寒溼腳氣、......

豬肝是我們平時很常見的一種食材，而且豬肝的營養價值是非常高的，豬肝雖好，但是過食豬肝也是有風險的。下面就爲大家介紹豬肝吃多了有什麼壞處。豬肝吃多了有什麼壞處1.增加心血管疾病風險豬肝的膽固醇含量很高，100克豬肝......

在日常生活中，很多人都喜歡把桑葉採收以後，切成細絲再晾乾，然後直接用它泡水喝，據說這樣能吸收桑葉中的大部分營養，對身體有明顯保健作用。那麼，桑葉泡水喝有什麼功效和作用呢？下面我們就一起來了解一下吧。桑葉泡水喝有什麼......

腰椎間盤突出症是我們的生活中比較常見的一種疾病，對於這樣的一種疾病有什麼比較好的治療方法呢?1、注意保暖。腰部受涼後會誘發、加重腰椎間盤突出。2、正確用腰。搬擡重物，先做好準備姿勢，不要突然用力;搬提重物儘可能......

花旗參是生活中常見的滋補性食材，它屬於人蔘的一種，含有豐富的人蔘皁苷和人蔘多糖，還含有十幾種對人體有益的微量元素，能滋補強壯身體也能緩解體虛，下面我們來詳細看看花旗參的功效與作用吃法。花旗參的功效與作用1.增強中......

對於一些意外懷孕，但又不想去醫院做人流手術的女性來說，通常會選擇藥物流產的方式終止妊娠，做完藥流後身體會比較虛弱，而且會出現多種不良症狀。所以在飲食上應該多吃一些有營養的食物，這樣可以補充能量，還可以促進身體恢復......

木賊一直是天然成長，未被人爲種植過，所以營養價值是很高的。木賊的生命力很強，所以促成木賊的寶貴藥用價值。下面我們來看看木賊的功效與作用。木賊的功效與作用1.疏風清熱木賊味甘苦，性平和，體輕中空，有疏散風邪，清熱之功。......

當歸是古人最愛用的藥材之一，有“十方九歸”和“藥王”之說。當歸主要產於甘肅東南部，以岷縣所產質量最優。當歸性情“溫和”，能活血補血、調經通便，據《中國藥典》記載，當歸“入心、肝、脾經”，善能“補血活血、潤腸通便、......

腸胃脹氣是我們生活中經常遇到的腸胃疾病，是由人們消化不良引起，經常脹氣的人會影響食慾，還會讓人產生強烈的不適感，我們應該怎樣緩解呢?我們一起來了解一下如何緩解胃脹氣。第一，少吃容易生“氣”的食物，如西蘭花、甘藍。......

人人都愛美，誰不想擁有一個白白淨淨的臉蛋，但偏偏痘痘，時不時就會找上門，總是忍不住的想要去擠它。那麼，痘痘不擠自己會好嗎？下面我們就一起來了解一下吧。痘痘不擠自己會好嗎痘痘不擠會自己好的，不管是破損之前還是之後的痘......

對於水光針，相信大家都聽說過。水光針就是將玻尿酸或玻尿酸添加營養成分注射到皮膚的真皮組織，增強皮膚的生命活力，使皮膚變得水嫩細膩。那麼，水光針多久打一次呢？下面我們就一起來了解一下吧。水光針多久打一次水光針注射......

樺松茸是一種藥食兩用的菌類植物，它多寄生在松科植物上，人們都喜歡用它煲湯也會把它用於疾病的輔助，食用功效與藥用價值都特別高，作爲純中藥它可以和其他藥物配伍輔助很多的疾病，下面我們就來看看樺樹茸的功效與作用及食用......

木槿花是錦葵科植物的一種，不單擁有美麗的外表，它還具有超高的藥用價值和營養價值，人們把它採收以後，曬乾可以入藥，新鮮的木槿花則可以供人們食用。下面來看看木槿花的功效與作用。木槿花的功效與作用1.潤肺止咳木槿花入肺......

百合幹是特別常見的乾貨食材，它是人們收取植物百合的地下鱗莖經烘乾晾曬後得到的一種幹品，可以入藥也可以當養生食材供人類食用，那麼百合乾的功效與作用是怎樣的呢？吃法大全有哪些？百合乾的功效與作用1.提高睡眠質量百合幹......

藏紅花是一種大家熟悉的名貴中藥材，具有極好的治療疾病，和保健作用，在日常生活中藏紅花不僅可以入藥，還可以泡茶服用，那麼藏紅花可以泡酒喝嗎？一起來了解一下吧。藏紅花可以泡酒喝嗎藏紅花可以泡酒喝。藏紅花是一種極好的保......