胃炎是由於各種原因引起的胃粘膜炎症，是最常見的消化系統疾病之一。現代社會中，人們由於生活和工作壓力大、生活和飲食習慣不規律等原因，很容易患上胃炎。下面我們就來了解胃炎吃什麼水果好。
胃炎吃什麼水果好
1.櫻桃
專家指出，櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤爲突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。
2.葡萄
性甘酸平，健脾開胃，滋陰生津，補氣利尿。鮮果生吃生津開胃，幹品生吃益氣補血，釀酒是用舒筋活血作用強烈。
3.木瓜
木瓜中的木瓜酵素可以緩解消化不良和胃炎的症狀，是治療胃痛的好食物，但不適宜空腹食用。
4.芒果
中醫認爲芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是維生素A原含量佔了水果之最，還有明目的作用。
5.龍眼
李時珍曾說過：“食品以荔枝爲美，滋益則龍眼爲良”。和荔枝性屬溼熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫裏可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
6.石榴
中醫認爲味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。
經過上文的介紹，相信大家對胃炎吃什麼水果好已經有了更多的瞭解了，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
