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枇杷到底是不是發物 枇杷不能和什麼一起吃

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.02W 次
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枇杷是一種營養價值很高的水果,在生活中也很常見,不過還是有很多人對於枇杷不太瞭解,那麼枇杷是發物嗎?枇杷不能和什麼一起吃?

枇杷到底是不是發物 枇杷不能和什麼一起吃

枇杷到底是不是發物

枇杷屬於發物。

不過枇杷的營養價值豐富,枇杷葉、枇杷花等都具有很高的藥用價值,由於枇杷是發物,所以在食用的時候還是需要注意一下。

枇杷不能和什麼一起吃

1、酒

酒精容易使枇杷中的類胡蘿蔔素轉變成促氧化物質,攻擊正常細胞,不利於健康。

2、牛奶

牛奶中的蛋白質會和枇杷中的蘋果酸結合會生成有機酸,如果有機酸達到一定的含量,牛奶就會變性沉澱。

3、小麥

小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴,但與枇杷同食易生痰。

4、黃瓜

枇杷中含有比較豐富的維生素C,而黃瓜中則是含有一種可以破壞維生素C的維生素C分解酶,如果兩者同食,會降低枇杷中維生素C的吸收,影響消化。

5、海味

枇杷富含果酸,若與含鈣和蛋白質豐富的海味同時食用,果酸可以和海味中的鈣結合生成沉澱,使蛋白質凝固,影響營養成分的消化吸收。

枇杷不適合什麼人吃

1、多痰咳嗽應該少吃枇杷

枇杷有緩解咳嗽的功效,很多人在咳嗽的時候吃很多枇杷果想要治療咳嗽,殊不知因爲枇杷中還含有很多糖分,糖分有助溼生痰的特性。因此,痰多咳嗽的患者吃枇杷反而會使痰增多,加重病情。

2、脾虛腹瀉應該少吃枇杷

枇杷是屬於寒性食物,在食用之後會作用於脾胃的消化功能,對於脾胃虛寒的人來說還有引起腹瀉的可能,因此,脾胃虛寒、便溏腹瀉的患者不宜吃枇杷,以免症狀的加重。

3、風寒感冒患者不宜吃枇杷

流鼻涕,咳嗽是風寒感冒的症狀,風寒感冒一般是由於受寒引起的,枇杷屬於寒性水果,如果這時候吃了寒性水果,只會加重感冒咳嗽的症狀,會使得病情加重。

4、女性經期不宜吃枇杷

上面多次提到,枇杷是寒性水果,經期女性應該避免受寒或者食用寒性食物,所以也儘量不要吃枇杷。

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