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絲瓜冷藏發黑還能吃嗎 絲瓜在冰箱能放多久

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.54W 次
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絲瓜放冰箱能放多久?相信還有很多小夥伴們還不知道絲瓜放冰箱能放多久?那麼絲瓜放冰箱變黑能吃嗎?

絲瓜冷藏發黑還能吃嗎 絲瓜在冰箱能放多久

絲瓜冷藏發黑還能吃嗎

可以吃。

絲瓜變黑是氧化產生的褐變,有些絲瓜的品種就是這樣的,所以現在吃這種絲瓜是沒有問題的。絲瓜的營養豐富,在瓜類蔬菜中,其蛋白質、澱粉、鈣、磷、鐵及維生素A、C含量都是比較高的,另外,絲瓜也有很好的藥用作用和清熱作用,夏令暑熱,吃絲瓜甚好。

絲瓜在冰箱能放多久

絲瓜放在冰箱裏保存得當能放幾天。

絲瓜包裝在保鮮袋裏紮好,放在冰箱的冷藏室裏,不容易爛,還不容易丟失水分,當然比直接放冰箱好,不過不要存放太長時間,最多兩三天。存放太長時間絲瓜容易老。

吃絲瓜有什麼作用

1、絲瓜的營養價值很高,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C,還含有人蔘中所含的成分--皁甙。

2、絲瓜實味甘性平,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效,其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。

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