雪蓮果是我們日常生活中比較常見的水果，因雪蓮果的營養價值高，並且雪蓮果的功效與作用強，只是看起來和紅暑比較像，那麼雪蓮果也可以生吃嗎？
雪蓮果生吃好。
雪蓮果是可以生吃的，因此新鮮的雪蓮果就可以洗淨之後直接削皮吃，這種吃法最簡單，但是也是最爲營養的吃法，生食是可以最大可能保持食品中的營養成分的。
把雪蓮果和雞肉、排骨一起燉着吃，也是一道營養佳品，這種吃法雖然消減了雪蓮果的美味，但是雞肉的香味、排骨的香味，還是很令人垂涎的。
我們可以把雪蓮果切成片，然後同開水焯一下，加上調味料拌着吃，也是非常可口的。
雪蓮果煲粥也是一道美味佳餚，可以加入糯米、紅豆、黑豆、薏米，風味不同營養價值都是很高的。
雪蓮果是我們日常生活中比較常見的水果，因雪蓮果的營養價值高，並且雪蓮果的功效與作用強，只是看起來和紅暑比較像，那麼雪蓮果也可以生吃嗎？
雪蓮果製作的果脯也是非常好吃的，而且保質時間長，易於運輸和保存。此外雪蓮果還可以做成飲料、糕點，都是美味佳餚。
