吃芒果會讓皮膚變黃嗎 芒果多吃會怎麼樣

芒果是一種營養價值豐富，味道也十分甜美的水果，因此很多人都非常愛吃芒果，那麼吃芒果會讓皮膚變黃嗎？

吃芒果會讓皮膚變黃嗎

可能導致皮膚變黃。

芒果中含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素是一種脂色素，可使正常皮膚呈現黃色，所以如果大量吃芒果，芒果內的胡蘿蔔素會進入血液，而使皮膚呈現黃色，這個在醫學上被稱爲“胡蘿蔔素血癥”。不過，這種黃也並不是疾病，只要停止吃芒果，一般皮膚上的黃色就會慢慢消退，只是需要一定的時間而已，但是對身體並無影響。

芒果多吃會怎麼樣

芒果，因其含有豐富的維生素C、硒、鈣、鉀等物質，具有通便、健脾胃等功效，營養價值極高。但芒果含糖量高，吃多了不僅上火，還會引起咽喉腫痛等不適。尤其是夏季，更要節制食用，不可“貪吃”。

吃芒果哪些人不能吃

1、皮膚病病人

芒果本性溼毒，有反覆青春痘，溼疹或者是瘡瘍流膿的人羣，食用芒果這種溼毒氣較重的水果，會使病情加重，甚至惡化。

2、過敏體質的人

芒果屬於漆樹科植物，含有單羥基苯或二羥基苯成分，和平時油漆中所含的成分有些類似，對皮膚黏膜有很大的刺激作用，特別容易引起過敏。

3、腸胃功能不好的人

腸胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果後，會全身起紅疹子，出現嘔吐腹瀉的過敏現象。

4、身體溼氣重的人

體內帶有溼氣的人是不適合吃芒果的，例如風溼病患者，因爲體內帶有溼氣的人吃芒果會導致情況更加嚴重。

5、哮喘患者不宜吃芒果

哮喘患者不能吃芒果，不管中醫還是西醫，都有將芒果列入哮喘忌口清單。