陽其參屬於人蔘的一種，主要產地在中朝交界處，東北長白山一帶，屬於野人蔘的一種，其具有去脂，養顏，滋補等多種功效，尤其是以減肥效果而出名，那麼陽其參是什麼呢？
陽其參和其他人蔘一樣發揮功效的主要成分是人蔘皁苷，還含有葡萄糖，果糖和蔗糖，以及三種糖分的低聚糖，多種維生素，主要以維生素B族最多，含有20種氨基酸，以及膽鹼和酶。
陽其參中含有大量植物化脂素，能有效分解體內的脂肪，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積等功效。長期服用，去脂肪減肥效果極佳，且天然成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。
含多種皁甙和多糖類成分，促進皮膚血液循環，增加皮膚營養，調節皮膚的水油平衡，長期使用可使皮膚潔白光滑，能增強皮膚彈性，防止皮膚乾燥、硬化、起皺。
補氣養陰，清熱生津。補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力。
含化法：取陽其參數片放入口中，待其慢慢軟化，細細咀嚼嚥下即可。
泡水法：多種材料泡水法適合減肥者服用，陽其參3克，荷葉1克，綠茶2克,將三種材料放入杯子，加開水悶泡5分鐘即可飲用，可反覆沖泡，飲用一天，直至無味即可。飯前飲用效果更佳。
衝粉法：將陽其參研成細粉狀，每次使用3g參粉置於杯中，衝入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重複沖服幾次至無味。
煮湯法：煲湯時將陽其參片放入湯中共煮，用量在3克左右。
1.肥胖不是一天形成的，誰也不能一口吃成一個胖子，減肥也一樣，需要的是持之以恆，陽其參具有減肥效果，但是還需要飲食和運動的配合。
2.陽其參屬於人蔘類，具有滋補效果，因此，減肥最好採用泡茶飲的方法，不適合入菜藥，尤其是肉類菜餚。
3.陽其參減肥的效果並不是那麼的明顯，最好在於其沒有副作用，對身體沒有危害。
