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車釐子用什麼洗的乾淨 車釐子應該怎麼清洗

來源:樂哈養生館    閱讀: 7.42K 次
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車釐子是我們平時常吃的一種水果,口感酸甜且營養豐富,直接清洗之後就可以食用,但是車釐子用什麼洗的乾淨呢?

車釐子用什麼洗的乾淨 車釐子應該怎麼清洗

車釐子用什麼洗的乾淨

蘇打水浸泡

將車釐子放入盆中,加入適量的溫水,然後撒入一把麪粉,用手輕輕的滑動,讓麪粉溶於水中,這樣浸泡大約20分鐘左右,然後放入一勺小蘇打,這樣浸泡十分鐘左右,再將車釐子撈出來,放在清水中沖洗一段時間,徹底將車釐子沖洗乾淨撈出來瀝水就可以食用了。

食鹽水浸泡

將買回來的車釐子放入盆中浸泡一段時間,然後再撒入一些食用鹽攪拌均勻之後,也可以將車釐子上面一些附有的化肥和農藥殘留物徹底清洗乾淨。

車釐子應該怎麼清洗

在清洗車釐子的時候,最好可以將車釐子放在流動的水龍頭下清洗,這樣清洗的也要更加乾淨些,在清洗的時候最好用手輕輕地揉搓,以免用力太大,將車釐子弄碎。

怎麼去車釐子的核

將車釐子洗乾淨了,用淡鹽水浸泡兩個小時,去掉蒂,可以用一根筷子抵住車釐子的頂端,然後穿過櫻桃,這樣就可以將核非常輕鬆的帶出來了。

吃車釐要注意什麼

不宜多吃

車釐子是性溫的,裏面是含有一定量的鐵元素以及氰苷,如果是多食用的話,就是會容易引起鐵中毒或者是氰苷中毒,而且還是會引起上火,每天食用車釐子量就是不要超過10顆以上。

糖尿病患者不宜食用

車釐子裏面含有非常豐富的糖,所以對於糖尿病人來說不適合食用的,不利於血糖的控制。

高鉀患者不宜食用

車釐子裏面含有的鉀元素含量是很豐富的,對於高鉀患者來說,在食用了之後會引起身體出現一些不適。

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