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秋葵表面發黑是爲什麼 秋葵吃起來苦是什麼原因

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.25W 次
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家裏的秋葵表面發黑是爲什麼呢?秋葵吃起來有點苦又是怎麼回事呢?讓我們一起來看看吧。

秋葵表面發黑是爲什麼 秋葵吃起來苦是什麼原因

秋葵表面發黑是爲什麼

發生氧化。

一般新鮮的秋葵看起來都是呈綠色的,但秋葵中含有豐富的蛋白質以及各種糖類,所以就很容易發生氧化。當秋葵表面如果有出現變黑的情況時,則說明秋葵已經發生了氧化。且秋葵表面只要稍微受損的話就會出現氧化情況導致秋葵變黑。

秋葵表面發黑了還能吃嗎

不建議再食用。

表面變黑的秋葵是不建議再繼續食用的,這種秋葵出現氧化之後營養成分就會有所流失,同時也免不了出現細菌滋生的情況,這就容易使秋葵出現腐壞變質的情況,如果再繼續食用的話就會對健康造成一定影響。

秋葵吃起來苦是什麼原因

沒炒熟

秋葵中含有許多的草酸成分,而這種草酸成分食用後就會使得口腔產生一種苦澀感,所以如果秋葵如果沒有炒熟的話吃起來就會有一點苦味。同時草酸攝入過多的話還會對健康造成一定威脅,草酸會影響機體對蛋白質以及鈣質的吸收,同時還會增加患結石的風險。

沒洗乾淨

秋葵如果沒洗乾淨的話,上面可能就會有農藥殘留成分,這樣就也會使炒出來的秋葵帶苦味。

秋葵怎麼吃不苦

選擇嫩一點的秋葵

如果不想秋葵吃起來苦的話,儘量選那種嫩一點的秋葵,這種嫩一點的秋葵吃起來口感會更加的甜一點。

進行焯水

在炒秋葵之前先將秋葵進行一下焯水,焯水能夠去除秋葵中部分草酸成分,這樣就能使秋葵吃起來沒那麼苦,同時也能使秋葵更容易炒熟。

清洗乾淨

秋葵吃之前也一定要將其清洗乾淨,最好能用鹽水多清洗幾遍,這樣能去除秋葵表面的農藥殘留。

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