最近已經到三伏天了，天氣氣溫都比較高，每天都很熱，而且還很容易口乾口渴，那在夏季上午的時候適合喝些什麼茶呢？
夏天上午的天氣比較炎熱，很容易使人體出現煩悶的心情，而金銀花味甘、性寒，對人體來說具有清熱解毒、疏風散熱的作用，因此能夠有效地降低人體內的火氣，並能用於治療夏季常見的瘡癰腫毒、熱毒血痢等症。
五花茶是常飲的涼茶之一，其性微寒，具有消暑祛溼、利尿通淋、涼血解毒的作用，而夏天因爲吹空調較多，汗液排不出來，因此適當地喝一些五花茶的話可以很好地去除體內的溼氣，並能預防夏季風熱感冒的症狀。
夏天的天氣炎熱，出汗量較多，因此很容易出現上火、口乾、口渴的症狀，而竹葉茅根茶具有清熱瀉火、生津利尿、涼血止血的作用，因此平時適當地喝一些竹葉茅根茶的話，也能刺激唾液的分泌，起到生津止渴的作用。
如果是溫性茶的話可能會。
一般來說可以將茶葉分爲涼性茶、中性茶和溫性茶，其中涼性茶和中性茶是不會導致上火的，而對於溫性茶來說，因爲在製作的過程中需要焙火，所以火氣會稍微大一些。
如果飲用過多的話就有可能會出現上火的症狀，比較常見的溫性茶有紅茶、黑茶，因此對於一些本身體內火氣較大的人羣來說，在喝茶的時候需要避免喝這類茶。
刺激性較大。
茶葉中含有較多的生物鹼成分，飲用後會對腸胃黏膜造成一定的刺激，並能促進胃酸的分泌，因此如果是空腹喝茶的話，就有可能會出現一些胃腸道不適的症狀。
而且空腹喝茶還能稀釋胃液，降低腸胃的消化功能，嚴重的話還可能會引起頭暈噁心、心慌乏力等“茶醉”的症狀，所以一般情況下是不建議空腹喝茶的。
