柚子是一種非常好的減肥水果，不少人喜歡將柚子配着牛奶、蔬菜、酸奶做成沙拉食用，但是喝牛奶是有很多的禁忌的，那吃完柚子能喝牛奶嗎？柚子是涼性還是熱性？
可以少量喝。
吃完柚子後是可以喝少量牛奶的，因爲柚子的主要營養物質是維生素，而牛奶主要營養物質是蛋白質和鈣、鋅、鐵等礦物質，兩者在一起並不會有衝突的地方，但是牛奶是一種不容易消化的食物，食用後有很強的飽腹感，所以柚子和牛奶是不建議多吃的，適量食用即可。
涼性。
柚子味甜、性涼，食用後能增加身體寒涼之氣，幫助降火除燥等等，有很好的清熱下火的功效，平時食用的話可以在食用熱性食物後食用，幫助除燥，並且柚子還含有豐富的纖維素、果膠等等，食用能加快胃腸道蠕動，幫助消化，對減肥也會有一定幫助。
但是柚子寒涼之氣比較重，食用時不宜一次性食用過多，不然可能會刺激胃腸道，引起腹瀉等不適，長期還會加重身體虛寒的症狀。
不建議空腹吃柚子。
柚子中含有較多的維生素、纖維素以及有機酸，食用後能刺激胃液分泌，並且纖維素和水分可以幫助胃腸道蠕動，促進消化，而如果是空腹狀態下食用柚子，那分明的胃液就容易引起反酸等不適，並且柚子中的纖維素還會引起腹瀉等症狀，建議在飯後一到兩個小時後再吃柚子，可以幫助消化。
可以適量吃。
柚子中含有豐富的維生素、有機酸以及水分，食用後並不會引起清腸導瀉，一般情況拉肚子的話是可以吃柚子的，但是具體引起拉肚子的原因有很多種，如果是脾胃寒涼導致的腹瀉還是少吃柚子比較好，因爲柚子也是涼性的水果，食用過多會刺激胃腸。
除了柚子，拉肚子時還要注意避免食用生冷、辛辣的食物，同時注意腹部的保暖，可以適當飲用一些溫開水，以及還要注意飲食衛生等等。
