辣椒對身體有什麼好處 辣椒能排體內溼氣嗎

作爲一個南方人，特別喜歡吃辣椒，請問辣椒對身體有什麼好處？辣椒能排體內溼氣嗎？

辣椒對身體有什麼好處

1、開胃消食：辣椒中含有辣椒鹼，可以刺激唾液的分泌，所以能夠提高食慾，促進食物的消化和吸收。

2、抗菌：辣椒對蠟樣芽胞桿菌和枯草桿菌有着明顯的抑制作用，能起到增強機體免疫的功效。

3、發汗解表：辣椒本身辛辣刺激，具有發汗解表的作用，可用在調理風寒感冒、寒溼鬱滯等病症。

辣椒能排體內溼氣嗎

可以。

溼氣在中醫的理論基礎上屬於寒邪，一般都需要溫熱的食物去進行治療，而辣椒正好屬於這種特性，辣椒具有發汗解表、疏風散寒、祛溼的作用，可以使體內的溼氣通過發汗而排泄出去。

辣椒裏面還含有豐富的維生素C，能夠增強機體的免疫，對於風寒引起的感冒也能起到很好的治療作用。

吃辣椒對眼睛有什麼好處

吃辣椒對眼睛是有一定的好處的，能夠在一定的程度上消除眼部疲勞，也能輔助治療乾眼症，但是要注意對於有其他眼部疾病的人羣，比如像結膜炎、眼臉炎是不宜多吃辣椒的。

辣椒裏面富含維生素A和維生素B，都是人體必須的元素，而裏面的維生素A是對眼睛有益的，如果缺乏維生素A，可能可導致眼睛對黑暗環境的適應能力衰退。

辣椒太辣對身體有害嗎

有害。

如果食用一些過辣的辣椒，有可能會對胃黏膜造成損害，導致腸胃出現灼燒感，從而引起胃食管反流便祕的症狀，過辣的食物還會導致胃部的胃酸分泌過多，就有可能導致膽汁排除比較困難，會引起膽囊炎或者胰腺炎等疾病。

適量的吃一些辣的食物是可以幫助人體在寒冷的冬天裏變得更加溫暖，還能促進血液循環，但是不宜吃過多、過辣的食物，否則會對身體造成一定的損傷。