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吃柿子可以吃海鮮嗎 柿子和海鮮一起吃的危害

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.6W 次
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現在新鮮柿子成熟了,正是吃柿子的時候,而且成熟的柿子味道也是比較甘甜柔軟的,但是食用柿子也有一些禁忌,那麼吃柿子可以吃海鮮嗎?

吃柿子可以吃海鮮嗎

吃柿子的時候不適合吃海鮮。

這兩種食物一起吃有相剋的作用,不適合在一起食用,柿子中含有一定量的鞣酸和維生素C,而海鮮中含有豐富的蛋白質,鞣酸會與蛋白質一起結合,產生沉澱物,影響食物消化吸收,造成身體的不適。

吃柿子可以吃海鮮嗎 柿子和海鮮一起吃的危害

柿子和海鮮一起吃的危害

消化不良

柿子與海鮮一起吃會在體內生成沉澱物,形成不容易消化的物質,而且柿子中含有的鞣酸還能抑制消化液的分泌,使沉澱物長時間的停留在體內,使人出現消化不良的情況。

阻礙營養吸收

柿子與海鮮一起吃會生成難以溶解的物質,不僅會造成身體的消化不良,還會阻礙其他營養的吸收,造成攝入的營養不足,使人營養不良。

腹痛腹瀉

柿子和海鮮都屬於寒涼性的食物,在一起食用的時候容易引起脾胃虛寒,刺激腸胃,進而使身體出現腹痛腹瀉感,有些身體虛弱的人還會出現噁心、嘔吐的現象。

吃柿子可以吃海鮮嗎 柿子和海鮮一起吃的危害 第2張

柿子和海鮮一起吃了怎麼辦

柿子和海鮮一起吃的量比較少,身體沒出現什麼不適情況的話,建議對喝點水就好了,不要太過擔心,但是自己要牢記,下次柿子和海鮮可不能一起吃哦。

如果說食用量比較多,伴有腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等身體不適症狀時,建議最好去醫院檢查,以防生結石,影響身體的健康。

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吃了柿子多久能吃海鮮

吃了柿子之後4小時再吃海鮮比較好。

柿子中含有果膠,這種物質在體內的消化時間比較長,一般需要4小時左右,如果要食用兩種相剋的食物的話,最好是等一種食物消化了,再吃另一種比較好。

吃柿子可以吃海鮮嗎 柿子和海鮮一起吃的危害 第4張

現在新鮮柿子成熟了,正是吃柿子的時候,而且成熟的柿子味道也是比較甘甜柔軟的,但是食用柿子也有一些禁忌,那麼吃柿子可以吃海鮮嗎?

小貼士

沒有成熟的柿子吃起來會帶有一些澀味,最好是等柿子成熟後再吃比較好,而且在吃海鮮的時候也要將海鮮煮熟再吃比較好,沒有煮熟的海鮮中,可能會攜帶一些寄生蟲,這些寄生蟲進入體內,對身體健康造成一定的危害,所以說這兩種食物都要吃熟的纔好哦!

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