風溼病，一般應避免房屋陰暗、潮溼等，都可促使風溼病的發生。治療風溼病既可以選擇食補也可以進行藥補。那麼，風溼病如何食補比較好呢？一起來看看吧！
風溼病患者吃什麼好
1、木瓜粥
可準備木瓜10g、薏苡仁30g、粳米30g，木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內，加冷水適量，煲沸後文火燉薏苡仁酥爛即可。有祛溼消腫、解熱鎮痛的功效。
2、桑枝母雞湯
可準備老桑枝60克、母雞一隻、食鹽少量，製作時先將母雞剖殺，去毛及內臟，然後洗淨血污，切塊備用。然後將母雞肉、老桑枝同放入沙鍋內，加進適量清水，用中火煲湯。湯成後用鹽調味，待溫分兩次飲湯吃雞肉。具有溫經散寒、清熱除溼、益精髓、祛風溼、利關節的功效。
3、胡椒根雞湯
可準備胡椒根60克、老母雞1只、紅棗6個，製作時先將母雞剖殺，去毛及內臟，洗淨血污，切塊備用。胡椒根洗淨沙泥，斬成小段備用，紅棗洗淨去核。再將雞肉、胡椒根、紅棗肉同放進沙鍋內，加進適量清水煮開後，再用中火煲1個半小時，然後用食鹽調味即可。有滋補氣血、溫散寒溼的功效。
4、黃燜鱔魚
可準備黃鱔（去除鱔骨及肚內雜物），用鹽擦洗乾淨，用開水去除血水、粘液，切成小塊，鍋中倒油，燒至八成熱，倒入黃鱔、煸炒，放紫蘇、黃瓜，加入適量清水煮沸，放入精鹽、味精等調味品，攪勻即可食用。有補氣益血、祛溼強筋的功效。
治療風溼病飲食和營養調養十分重要，風溼病爲一種慢性疾病，病人常因關節疼痛、活動減少、常年服藥等因素影響食慾與消化功能。而食物又是日常生活所需的營養及能量的主要來源，所以，飲食調養對風溼病病人來說非常重要。希望以上內容對大家有所幫助！
