咳嗽是我們平時最常遇到的毛病之一，無論是發燒感冒，還是頭暈上火，基本上都會出現咳嗽的症狀，咳嗽不是病，咳起來真要命。相信很多小夥伴都不知道如何止咳，下面就爲大家介紹一些止咳的食療方法。
止咳的食療方法
1、香油煎雞蛋
香油煎雞蛋，對於感冒、咳嗽早期效果還是非常好的。先把鍋加熱，加熱以後倒入香油，香油適當的要多放一點，比我們平常攤雞蛋的時候用的油多一點，可以放一點點薑末進去，然後把雞蛋打進去，打進去以後用筷子迅速攪動，雞蛋剛一成型就關火。趁熱吃，最好是早上起來空腹吃，連吃3-5天，可以起到緩解咳嗽的作用。
2、生薑蘿蔔雪梨水
可以用白蘿蔔切片加點生薑，再加點雪梨煮水喝，也可以起到潤肺止咳化痰的作用。
3、羅漢果雪梨茶
羅漢果有潤肺止咳化痰的作用，梨也有潤肺止咳的功效，用羅漢果和雪梨煮水代茶飲，可以治療咳嗽、咳痰，達到潤肺的效果。
4、蘿蔔蔥白水
先用三碗水將蘿蔔煮熟，然後再放蔥白，姜，煮成湯，和渣一起服。可以宣肺解表，化痰止咳。對於治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等有很好的效果。
5、秋梨膏
將準備好的雪梨洗淨之後去皮切成小塊備用，再將其置於攪拌機中進行攪拌均勻之後撈出，將鍋燒熱，放入備好的生薑和冰糖，然後將羅漢果捏碎之後置於鍋中進行燉煮，等半個小時左右的時間，將其撈出用漏曬將渣質篩除，只留湯水，再開火小火進行燉煮，等湯汁完全濃稠之後將備好的雪梨置於鍋中繼續燉煮，湯汁收汁之後即可出鍋倒在碗中或者是一些磨具中冷卻之後即可食用。
以上就是止咳最快的偏方的相關介紹，雖然有的偏方效果很好，但是還是建議大家不要胡亂使用，要根據自身情況去選擇哪種治療方法。一般來說最好的治療方法莫過於經常鍛鍊身體，提高自身的免疫力，從本質上去改變自身的體質問題，這樣治療疾病的方式是最快也是最有效的。
