火鍋是非常美味的食物,任何人都喜歡,而且不分季節,那麼感冒吃火鍋合適嗎?下面我們一起來看看吧!
吃火鍋不可以治感冒。
感冒,是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,總體分爲普通感冒和流行感冒。平常所說的都是普通感冒,俗稱傷風。感冒大多在人們着涼後引起,開始有鼻咽部幹、癢、灼熱感,繼而出現噴嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼淚等症狀。
感冒期間,最好是清淡的食物,不要吃不容易消化或是油膩等食物。另外千萬不要吃羊肉、海鮮,因爲這些都是發物,會使體內的感冒病毒和細菌加強,使病情加重。
1、一般以清淡稀軟爲原則,特別是感冒伴有胸悶納呆者,宜食白米粥、玉米粥、米湯、爛面、餛飩皮、藕粉、新鮮蔬菜和水果。
2、注意多飲水,保持呼吸道溼潤。平素易感冒者,以紅茶、綠茶、菊花茶、蘆根茶或綠豆湯爲日常飲品,可以起到清熱解毒的作用。
3、風寒感冒者不要用生冷刺激的食物,如冷飲之類;風熱感冒者禁忌辛辣刺激的食物,如辣椒、煙、酒等。
4、感冒伴有飲食不振者,忌油膩粘滯的食物,如油炸食品、糯米飯、奶油蛋糕之類。此外,海魚、螃蟹、蝦等也不宜食用。
5、增加營養以防治感冒。雞湯以及水分較多的蘋果、梨、西瓜、大白菜、小白菜、莧菜、蘿蔔、西紅柿、冬瓜、黃瓜和甘薯等,或可補充營養,或可解表發汗,既可補充因發熱、出汗所丟失的水分,又能清除咽喉、鼻部的某些病毒,是流感患者不可缺少的飲食,且有預防作用。
風寒感冒可以吃火鍋,如果吃火鍋,一定不要吃辣的。因爲會更加刺激,而且上火,對咽喉極爲不利。其次,千萬不要吃羊肉、海鮮,因爲這些都是發物,會使體內的感冒病毒和細菌加強,使病情加重。