薄荷和枸杞能一起吃嗎 薄荷和枸杞一起喝有什麼好處

薄荷在我們的生活中是很常見的一種植物，很多人都會利用薄荷來泡水喝，那麼薄荷和枸杞能一起喝嗎？下面一起來看看吧。

薄荷和枸杞能一起喝嗎

薄荷和枸杞能一起喝。

薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，是清熱利尿的良藥。枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用，可降壓、降脂和防止動脈硬化。薄荷和枸杞一起泡水喝，不存在食物相剋的現象，因此是可以一起泡水喝的。

薄荷不能和什麼一起吃

1、甲魚

薄荷不能和甲魚一起吃，一起吃可能會引起食物中毒症狀。

2、龜肉

薄荷不要和龜肉一起吃，否則會很容易患上疝氣。

薄荷和枸杞泡水的方法

1、先將薄荷葉去雜物，去除老、黃葉，清水洗淨，控幹，備用。

2、把茶壺用清水洗淨，將茶葉倒入茶壺內，加入剛煮沸的開水，把壺內的茶水倒掉，加入薄荷葉和枸杞，倒入沸開水，稍泡幾分鐘。