火腿腸,在世界範圍內都有生產,是一種肉類加工食品,以畜禽肉爲主要原料,輔以澱粉、植物蛋白粉等填充劑,再加入食鹽、糖、酒、味精、香辛料等調味品,並添加品質改良劑卡拉膠和維生素C,以及護色劑、保水劑、防腐劑等物質。那麼火腿腸的功效與作用呢?
火腿腸含有供給人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種礦物質和維生素等營養,還具有吸收率高、適口性好等優點,能快速爲人體補充能量。
火腿腸性溫,味甘鹹,具有健脾開胃的功效,適用於脾虛少食、不思飲食者。
火腿腸雖然是加工食品,但主要原料爲畜禽肉,富含蛋白質,能維持每個細胞正常與新陳代謝。
火腿腸富含脂肪,能維持體溫和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。