橘子是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃橘子吧,橘子的外皮很厚,扔了可惜,橘子皮能吃嗎?橘子皮怎麼吃?下面一起來看看吧!
橘子皮可以吃,可以泡水喝,或者曬乾了做陳皮食用。
新鮮橘子皮中含有有機酸、苷類物質,生吃刺激較大,而且吃起來口感苦澀,一般不直接生吃,可以清洗後泡水飲用,或者將橘子皮曬乾,做成陳皮,放進糕點、湯羹、或者泡茶飲用。
鮮橘子皮茶
材料:橘子皮。
做法:
1、將剛剛剝下來的橘子用清水清洗乾淨。
2、清水燒開。
3、準備一個乾淨的杯子。
4、將清洗乾淨的橘子皮放進杯子裏面。
5、在杯子裏面倒入開水。
6、待水變溫後飲用。
陳皮糖水
材料:陳皮、山楂、麥芽、荷葉、冰糖。
做法:
1、將陳皮、山楂、荷葉、麥芽用清水簡單的沖洗一下。
2、一起放在鍋裏。
3、在鍋裏倒入清水煮開。
4、煮開後改用小火熬一個小時。
5、過濾渣滓後倒入白糖。
6、攪拌均勻後倒在瓶子裏面。
7、冰鎮後風味更佳。
陳皮蒸牛肉
材料:陳皮、牛肉、調味品。
做法:
1、用清水將陳皮泡軟。
2、然後切成小粒。
3、將香菜切碎。
4、牛肉清洗後剁碎。
5、將切碎的牛肉和生粉、黃酒、生抽、生粉、糖一起攪拌。
6、攪拌均勻後加入陳皮粒一起攪拌。
7、攪拌均勻後放在蒸鍋上面蒸熟。
8、出鍋的時候撒上香菜。
橘子是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃橘子吧,橘子的外皮很厚,扔了可惜,橘子皮能吃嗎?橘子皮怎麼吃?下面一起來看看吧!
陳皮滷雞腿
材料:陳皮、雞腿、調味品若干。
做法:
1、用清水洗淨雞腿表面的血水。
2、拿廚房紙將雞腿表面的水分擦乾。
3、然後在雞腿上面撒上適量的食鹽。
4、鍋燒熱,在裏面放入適量的油。
5、把雞腿放進去煎一下,煎到表面微焦爲佳。
6、將陳皮、生抽、白糖、水、八角、生薑一起放進鍋裏。
7、加入雞腿,一起燜一個小時。
8、出鍋後食用。