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預防色盲的注意事項

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.26W 次
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色盲是一種先天性的遺傳性疾病,有色盲的人在日常的生活中會有許多困擾,比如是有許多工作不適合做,如參軍、飛行員、司機、繪畫等;有時還可能會危及生命,比如是開車遇到紅綠燈,紅綠色盲就會危險了。那麼生活中預防色盲的注意事項有哪些?

預防色盲的注意事項

預防色盲的注意事項

1、穴位與指壓法

指壓位於眼球正中央下2釐米處的“四白”,能提高眼睛機能。指壓時,一面吐氣一面用食指強壓6秒鐘。指壓時睜眼指壓和閉眼指壓均可。

睜眼指壓時,能明確判斷色彩,閉眼指壓時,能治療視力異常、假性近視。如果是患有強烈色彩異常的話,應重點的強壓眼下。

不斷進行這種指壓的話,會逐漸祛除色覺異常。早上在洗臉鏡前不妨指壓一次,女性以夜間卸妝後指壓爲宜。

預防色盲的注意事項 第2張

2、色盲矯正鏡——矯正色盲的有效途徑

色盲矯正鏡的原理,爲根據補色拮抗,在鏡片上進行特殊鍍膜,產生截止波長的作用,對長波長者可透射,對短波長者發生反射。戴色盲眼鏡,可使原來色盲圖本辨認不清的變爲能正確辨認。達到矯正色覺障礙的效果。

3、飲食方面預防色盲發生

色盲的改善和治療方法很多,而飲食對預防和改善色盲症狀也是有幫助的。含維生素A食物,含維生素C食物,含鈣鉻食物,鹼性食物,含核黃素食物等六類食物不僅能預防和改善色盲症狀,對於提高視力也有一定的幫助。

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