《黃帝內經》中記載：“有諸形於內，必形於外。”意思是說：人的身體內有了毛病，會在身體表面顯現出來。特別是在秋冬季節，由於天氣比較乾燥的原因，部分人會出現腳後跟乾裂起皮的症狀，那麼，出現腳後跟乾裂起硬皮的情況，要怎麼辦呢？下面我們一起來看看吧！
腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦
腳後跟乾裂起硬皮主要是由於真菌感染及腳氣引起，腳氣引起的可以外塗保溼霜及使用抗真菌藥物，真菌感染引起的可以外塗含激素軟膏及護手霜等。下面我們來詳細說說。
1、塗抹維生素E
每天洗腳後在裂口的地方均勻的塗抹一些，堅持塗抹到裂口癒合，一個維生素E藥丸可以多次使用。
2、吃富含維生素A的食物
如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。
3、海鹽搓腳
不但可以去除老皮、老繭，而且還有殺菌、消炎的作用。
4、利用浮石
浮石是表面砂紙質地的石頭，這種石頭能夠有效的軟化老繭，但是隻能對付最初級的情況。
腳後跟乾裂的原因
腳後跟乾裂起硬皮的話，有兩方面原因。
1、腳氣引起的，這種情況我們可以用保溼霜外塗，同時再配合用點抗真菌的藥物。
2、真菌感染引起的，這種情況下我們可以用含有激素的軟膏外塗，另外再配合一些油性大的膏子塗，護手霜保溼霜都可以外塗，塗了以後我們再用塑料薄膜封包，封包半小時到一小時，然後再取下來，這種治療相信效果要好一點。
在我們平時生活中還應注意飲食，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防腳裂的發生了。
