可樂是一種從外國流行進來的碳酸飲料，深受廣大年輕消費者的喜愛。可樂的好處是容易被看到的(雖然不多），但是壞處就不是那麼容易被完全發現。下面就和大家說說喝可樂的好處和壞處。
喝可樂的好處
1.補充能量
可樂中含有的糖分是一種碳水化合物，喝可樂之後經過分解能夠轉化成能量供人體使用。
2.治療結石
可樂中含有磷酸和二氧化碳，這兩種物質和結石產生反應，能達到化結石的目的。但是，要注意，不可盲目喝可樂治療結石，一定要在醫生的指導下進行。
3.治療感冒
可樂裏面含有咖啡因，咖啡因能使我們更加的興奮從而促進血液的流動，從而能夠起到一種治療感冒的作用。
喝可樂的壞處
1.損害牙齒
可樂中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，這兩種物質很容易形成碳酸，而容易對牙釉質產生腐蝕作用，經常喝可樂很容易引起蛀牙、牙齒鬆動等。
2.骨質疏鬆
可樂中大部分都含有磷酸，磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調，磷酸會潛移默化地影響你的骨骼，常喝可樂會使骨骼健康受到威脅。
3.破壞睡眠
可樂裏面含有咖啡因，咖啡因能夠使人長期處於一種興奮的狀態，會破壞我們的睡眠系統可能會引起失眠等問題。
4.發胖
可樂中含有大量的糖能夠被人體快速吸收，如果是大量喝可樂的話就會導致身體攝入過量的糖分和熱量而引起發胖。
5.易患食管癌
可樂中含有的大量的二氧化碳進入身體後很容易導致胃酸在壓力下逆流進入食管而刺激食道，長此以往就會加大患食管癌的風險。特別是本身患有消化道疾病的人。
6.影響胎兒發育
如果是懷孕的孕婦喝可樂的話很容易導致胎兒畸形發育。可樂中含有的大量的咖啡因很容易通過胎盤影響到胎兒的骨骼、大腦、心臟等的正常發育。另外孕婦喝可樂也容易導致缺鈣，這也會影響到胎兒的發育。關於喝可樂的好處和壞處的相關內容就爲大家介紹到這裏了，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
