人流後2周左右纔可出門。流產後出時門時間與恢復情況和具體手術方式以及個人的懷孕週期相關。最好打完胎1周後複查彩超看看子宮附件恢復情況，如果1周後沒有出血和腹痛的話可以出門，注意保暖、不要着涼。人流後應臥牀休息2-3天，纔可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。
人流後注意事項和禁忌症
1、人流後需要注意保暖，避免受風寒刺激。
2、女性需要加強營養，多吃溫性有營養的食物，避免辛辣生冷的食物
3、患者應注意私處清潔衛生，勤換內褲；第四，患者應儘量臥牀休息，避免過度勞累，避免劇烈運動。
4、人流後患者應禁忌盆浴
5、禁忌性生活，因爲女性人流後宮頸口是張開的，免疫力是相對下降的，同房不但不利於子宮內膜的恢復，還易導致細菌上行感染，誘發婦科炎症。
人工流產後的飲食禁忌
1、流產後不要吃冷食
尤其是脾胃功能不佳的女性。太冷的食物會傷脾胃，影響消化。
2、流產後不要吃硬食物
不要吃油膩的食物，如脂肪、動物脂肪等，因爲人流產後高脂肪食物會影響食慾，蛋白質、糖和維生素的攝入會有所減少，因此容易導致肥胖。
3、忌吃冷食
因爲人工流產後，所有食物都在升溫，不利於恢復健康。
4、流產後應禁止飲酒和吸菸
吸菸飲酒不利於子宮內膜修復，長期陰道出血會加重感染，繼發於其他婦科疾病。
5、忌辛辣食物
油炸飲食會加重口乾、便祕等症狀。避免刺激性食物，如胡椒、胡椒、姜、酒、醋等。因爲這些食物會刺激器官充血，增加月經量。
