流產後，身體虛弱，子宮內膜需要一段時間修復，應注意休息和營養，必備的調護有助身體復原，那流產後多長時間可以出門呢？
女性在流產後，建議臥牀休息三天，以免過分疲勞，對身體恢復不好。一般休息一週後，如果身體沒有什麼特別的情況，可以出門，但活動量不可過大，避免勞累。流產後機體抵抗力下降，外出時要注意保暖，以免受到風寒，落下病根。
流產後，要注意保暖、休息、補充營養（高蛋白及維生素等），保持外陰的清潔，及時更換衛生巾，避免外陰感染。休息2周後，可到醫院複查子宮恢復情況，若身體狀況良好，可以工作，但工作強度不宜過大，最好是室內辦公室工作。強度大的工作，至少一個月後纔可考慮。
流產後身體恢復至少需要一個月以上。具體根據自身的體質以及選擇的流產方式而定，如果體質較好，同時在流產時選擇的是對女性傷害比較小的無痛人流，術後護理好，那麼恢復就比較快。
1、注意休息：流產後應臥牀休息2~3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在流產後半月內不要從事重體力勞動和下冷水，避免受寒。
2、保持外陰清潔：流產後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。
3、飲食營養：食物要易於消化，尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。注意補鐵（牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜，水果，含鐵多），蛋白質攝入量要足夠。
4、禁止過早同房：流產後若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，流產後一月內嚴禁房事。
5、觀察出血情況：術後陰道流血超過一週以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院複查診治。
