小龍蝦是一種很流行的食物，它的製作方法很多，但實際上，它的肉很少，而且價格也很貴，因爲它的營養價值很高，所以它的營養和作用都很大。那麼，小龍蝦有什麼功效作用？下面讓我們一起來了解一下吧。
1、溫補陽氣
小龍蝦具有溫補陽氣的功效，從中醫的觀點來看，小龍蝦是一種溫熱的食物，適合陽氣不足引起的精神倦怠、面色蒼白、四肢冰冷等病症，可以通過溫補陽氣來改善。
2、提供優質的蛋白質
能夠爲人體提供優質的蛋白質，這些蛋白質是人體免疫的主要成分，適量食用小龍蝦能夠增強人體的免疫力。同時，高質量的蛋白質也是肌肉的主要成分，對防止肌肉萎縮有很大的幫助。
3、補腎
小龍蝦具有壯陽補腎的作用，可以緩解陽痿，緩解腰膝痠軟，排尿次數多，五臟之氣不足等。如果出現了早泄、遺精、勃起障礙、腎虛等問題，可以通過食用小龍蝦進行調理。
4、通奶
小龍蝦具有很強的通奶效果，它富含鈣和磷，對孕婦和兒童都有很好的滋補效果，產後婦女可以多吃一些，這樣可以加快身體的恢復，促進身體的恢復。
5、改善人體的血液循環
小龍蝦能夠改善人體的血液循環，對血瘀有很好的治療作用，而且還富含多種營養成分，而且肉質鬆軟，易於消化，對於體質虛弱或者生病後需要調理的人來說，長期食用可以增強機體的免疫力。
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