韭菜含有豐富的纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收。火龍果營養價值也很高。那麼，韭菜和火龍果這兩種食物能不能一起吃呢？下面就一起來看看韭菜和火龍果能一起吃嗎？
韭菜和火龍果一起吃嗎
韭菜和火龍果能一起吃的，兩者之間不會產生任何相剋性，而且營養價值比較高，建議可以一起吃，主要是因爲韭菜當中所含有的膳食纖維以及火龍果當中的營養物質維生素都是比較豐富的兩種東西一起吃的話，對我們的營養補充也是極爲有幫助的。
韭菜不能一起吃的食物
1、牛肉
韭菜不可與牛肉一起吃，因爲韭菜性味辛溫，具有溫中助陽的作用。而牛肉性甘溫，具有益氣壯陽的功效。二者同吃，如火上澆油，使人虛火上升，導致牙齦腫痛。
2、蜂蜜
韭菜和蜂蜜一起吃的時候，韭菜中的維生素c易被蜂蜜中的礦物質破壞。同時，韭菜富含膳食纖維，而蜂蜜潤腸利便，大量同食的話，易引起腹瀉。
3、白酒
因爲白酒性辛熱，可促進血液循環，擴張血管，而韭菜性辛溫，溫補壯陽，兩者同食，對於大病初癒的人要以說是火上澆油，所以不能同食。
4、醋
韭菜和醋同食,會破壞韭菜中的類胡蘿蔔素，造成營養的流失，所以不建議韭菜與醋類飲品同食。
5、牛奶
韭菜和牛奶同食的時候，由於韭菜中含有草酸，而牛奶中有很多對人體有用的鈣，草酸會影響牛奶中鈣的吸收，進而造成牛奶營養的缺失。
