妊娠期高血壓的準媽媽會非常擔心自己身體,因爲身體出現異常,會影響到胎兒的健康成長,所以也想要全面的瞭解一下對付妊娠高血壓的方法,控制好血壓,爲胎兒的成長提供更有利的條件。那麼,妊娠期高血壓的飲食及藥物治療有哪些?
飲食方面要注意的事項
1、控制能量攝入
主吃複合糖類如澱粉、玉米,少吃葡萄糖、果糖和蔗糖,這種糖屬於單糖,易引起脂肪的堆積。
2、限制脂肪攝入
烹飪時,使用植物油,可以多吃魚,魚含有不飽和脂肪酸,膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,也可以延長血小板凝固,抑制血栓形成,還含有亞油酸,增加毛細血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓併發症有一定的作用。
3、適量食用蛋白質
妊娠期高血壓患者的每日蛋白量應爲每公斤體重1g。每週食用魚蛋白2-3次,可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排泄,從而降低血壓。如果高血壓和腎功能不全,應限制蛋白質的攝入。
4、吃富含鉀和鈣、鈉含量低的食物
妊娠期高血壓患者可以吃些土豆,茄子,海帶,生菜。高鈣食物:牛奶,酸奶,蝦米。少吃肉湯,因爲肉湯中含氮的提取物增多,可促進體內尿酸的增加,加重心臟、肝臟、腎臟的負擔。