很多人都喜歡吃辣的食物，但是在來大姨媽的時候，如果經常吃辣條，可能會影響月經正常運行，由於辣的食物會導致子宮過度收縮、加重盆腔充血，就會引起嚴重的腹部疼痛和經血量明顯增多等症狀，會嚴重影響女生的身體健康。因此，在月經期間要注意飲食方面調理，儘量不要吃辛辣的食物或者寒涼的食品。
月經期間吃辣的引起疼痛該怎麼辦
女性患者在月經期間吃辣的食物以後引起了疼痛的症狀，首先建議患者可以多喝一些紅糖姜水或者大棗水來緩解症狀。另外建議患者一定要多注意休息，避免劇烈的運動，同時要做好保暖的工作，要遠離寒冷潮溼的環境。
另外如果患者疼痛實在難忍，建議可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊或者美洛昔康等藥物來進行緩解疼痛的治療。建議患者在飲食上一定要避免辛辣、刺激、油膩、煎炸類，以及醃製類的食物，並且不能吃生冷，硬的食物。建議患者也可以及時的去當地的正規醫院進行詳細的檢查，確定病因再進行鍼對性有效的治療。
吃一些魚類：魚是一種比較常見的食品，而且還有豐富的微量元素，女性在大姨媽來潮的時候，如果出現了明顯的腹部疼痛和月經不規律等現象，可以選擇喝魚湯來改善病情。
喝紅糖水：經期喝紅糖水有助於身體排毒，並且能夠排除身體的淤血，能夠需要保暖和舒筋活絡的作用。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
