首頁 > 養生頭條 > 健康科普 > 腎病患者適合多吃這些食物

腎病患者適合多吃這些食物

來源:樂哈養生館    閱讀: 755 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

我們都知道,我們身體中的器官每個都有相應的作用,各個器官健康並且正常工作,我們的身體才能健康。其中的一個器官腎,位於腰部,左右各一,有“腰者腎之府“之稱。腎的生理功能是藏精,主水,納氣。主骨生髓通腦,其華在發,開竅於耳及二陰。因此若平時不注意對腎臟的補益保護,就會使腎臟罹患疾病,出現精氣不旺、氣喘、水腫、腦力不足,骨質痿弱等病症。試試腎臟病的經典調理藥膳方。趕緊來跟着小編來看看吧?

首先腎病患者儘可能多吃什麼?

冬瓜(包括冬瓜皮):

清熱解毒,利尿化痰;冬瓜皮具有利水消腫的作用。冬瓜含鈉、鉀均低,故適合於慢性腎病,特別是有水腫、尿少、血鉀升高者。

西瓜(包括西瓜皮):

爲清熱解暑的上品,並能除煩幟渴、利尿。本品含糖高而含鈉、鉀均低,故適合於腎病患者。

綠豆:

能祛熱解暑,降壓明目,利尿消腫。本品可降低血膽固醇,對高血壓引起的腎損害和腎病所致的高血壓有一定作用;綠芽菜富含維生素C,也有同樣的作用。

腎病患者適合多吃這些食物

赤小豆:

爲的一種,能清熱利尿,解毒排膿。本品蛤有豐富的蛋白質,且含有多種維生素,適合於腎炎的水腫、高血壓及腎盂腎炎等尿路感染。

西紅柿:

有涼血平肝、健胃消食的工效。本品富含維生素C和番茄紅素,能進步人體的免疫功能,而腎病與免疫異常有關,;且其含鈉低,故較適合於腎病患者。

海帶:

中藥名爲昆布,有利尿消腫的工效。本品含鈣量較高,尤適合於低鈣者。

芝麻:

黑芝麻能補益肝腎之精血,並潤腸通便。

雞蛋、瘦肉類(雞、魚、豬瘦肉等):

含人體自身不能合成,必需從食品中攝取的必需氨基酸成分較豐富,故其生理價值較高,被稱爲優質蛋白質食品,是腎病患者最適合的蛋白質膳食纖維食品。

推薦幾款腎病食療法:

熟地黃牛骨湯

[配方]熟地黃60克,江珧柱30克,牛骨500克,老薑、蔥各10克,料酒10毫升,鹽、味精各3克,胡椒粉適量。

[製作]

1.將熟地黃洗淨,切片;江珧柱洗淨,浸軟,撕開;牛骨洗淨斬件,入沸水鍋中氽去血水,撈出瀝水;老薑、蔥洗淨,薑切片;蔥切段。

2.把牛骨、熟地黃、江珧柱、老薑、蔥、料酒一齊放入鍋內,加水適量,武火煮沸後,改用文火煮3—4小時,調入鹽、味精、胡椒粉即可。

[食法]適量飲用。

[功效]滋陰益腎,養血強筋。適用於腎病日久、精血虧虛者、症見面色萎黃、精神不振、肢體倦怠、腰膝乏力等症患者食用。

[宜忌]腎病者有實邪者不宜飲用本湯。

腎病患者適合多吃這些食物 第2張

蓯蓉羊腰子羹

[配方]肉蓯蓉30克,羊腰子2個,鹽、味精各3克,老薑、蔥各10克,料酒10毫升,生粉6克,胡椒粉適量。

[製作]

1.將肉蓯蓉用酒浸1夜,去皺皮,切細;羊腰子切開去脂膜,洗淨切粒,加入鹽、料酒、生粉醃勻;蔥去須洗淨切蔥花;姜切粒。

2.把肉蓯蓉放入鍋內,加水適量,煎半小時,放入羊腰子燒沸,下入姜粒、蔥花,鹽、料酒、胡椒粉、味精調味,勾入生粉成稠狀,即可食用。

[食法]適量空腹食用或佐餐。

[功效]補腎益精壯陽。適用於腎病後及腎病屬腎虛者,症見面色無華、腰膝冷痛、耳鳴、夜多小便、筋骨無力、或陽痿遺精、或不孕等症患者食用。

杜仲煮羊腰子

[配方]杜仲15克,五味子6克,羊腰子2個,鹽、味精、生粉各3克,老薑、蔥各10克,料酒12亳升,胡椒粉適量。

[製作]

1.將杜仲、五味子洗淨;羊腰子切開去脂膜,洗淨,切片,加入鹽、生粉、料酒醃漬;姜、蔥洗淨,薑切片;蔥切段。

2.把杜仲、五味子一齊放入沙鍋內,加開水適量,文火煮1小時,放入羊腰子、老薑、蔥、料酒煮沸,調入鹽、味精、胡椒粉,即可食用。

[食法]飯前適量飲用。

[功效]溫腎澀精,強筋健骨。適用於腎病屬肝腎虛寒者,症見腰脊冷痛、足膝無力、陽痿遺精、或反覆水腫、小便頻數或不利、時有頭暈耳鳴或腎炎水腫等症患者食用。

[宜忌]本湯屬溫補之品,腎病屬陰虛陽亢者不宜飲用。

腎病患者適合多吃這些食物 第3張

羊肉蝦仁羹

[配方]羊肉500克,蝦仁100克,蒜30克,姜2片,老薑、蔥各10克,料酒12毫升,鹽、味精各3克,生粉6克,胡椒粉適量。

[製作]

1.將蒜去衣洗淨切細;蔥去須洗淨切蔥花;姜洗淨切絲;羊肉洗淨,切薄片,加入鹽、料酒、生粉醃勻;蝦仁洗淨切粒,用鹽、料酒、生粉醃勻。

2.起油鍋,用薑絲爆羊肉,加水適量,煮沸後放蒜粒、蝦仁粒煮20分鐘,放蔥花、料酒,鹽、味精、胡椒粉調味後,勾入少許生粉,成稀糊狀,即可食用。

[食法]適量飲用。

[功效]溫補腎陽。適用於腎病屬腎陽虛衰者,症見腰痛,足軟弱,下半身常有冷感,小腹拘急,小便不利,或小便反多,時有水腫,或遺泄等症患者食用。

[宜忌]腎病陰虛陽亢及溼熱內盛者不宜飲用;腎病後期腎功能不全,需控制蛋白人量者亦不宜用本羹。

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺