受訪專家：中國中醫科學院望京醫院骨關節三科骨科主任醫師陳衛衡
隨着全民運動的推廣，喜歡運動的人越來越多，可是我們在運動當中會遇到一種外傷，這種外傷對骨頭沒有不影響，可是它卻對肩關節周圍的這些肌腱造成損傷，我們把這種病叫做肩袖損傷。
肩袖損傷
肩袖損傷是某一個肌腱損傷，這個時候它會表現出和肩周炎非常像的症狀，就是疼痛和功能受限。
痛弧
但是肩袖損傷可以通過一個小檢查來判斷，我來說一下這個特別的檢查，大家可以自我來判斷一下。我們稱之爲痛弧，也就是說，肩袖損傷是在某一個角度纔會疼痛。不像肩周炎擡到一個位置疼了，然後就再也上不去了。而肩袖損傷是某個角度疼痛，換一個角度可能就不疼了，所以肩袖損傷是有一定的弧度的，疼痛也是有一定的範圍。因此，有痛弧的人就屬於肩袖損傷，沒有痛弧，任何方向都疼痛的就叫肩周炎。
擴展閱讀：目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛藥，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法鬆解，以恢復關節活動範圍。
