26歲的小吳提醒稍胖，不過他也沒有重視，最近他發現自己口味越來越重，不但喜歡吃鹹的，以前不愛吃辣的他突然愛上了辣味食物，幾乎到了無辣不歡的地步。前幾天單位組織體檢，小吳查出了高血壓。醫生告訴他，突然發胖、口味變重都可能是高血壓的症狀，出現這些症狀時需要警惕。
高血壓的危害
高血壓需要長期、甚至終身的治療，影響人們的生活，而且高血壓還是心腦血管病最主要的危險因素，還有很多嚴重的併發症：腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等。
高血壓年輕化需引起重視
當代社會，應酬多、壓力大等不良生活習慣導致了高血壓的年輕化。高血壓年輕化主要有三大因素：現在很多年輕人是繼發性高血壓，原因是生活方式改變以後，吃得多、吃得好，高血壓提前發病;因爲心理抑鬱加速血壓升高，或者是焦慮症導致血壓升高，這是一個社會化的問題，一些年輕病人血壓到200多了，可是檢查下來，所有地方都正常，最後發現是心理問題，高度緊張，晚上不能睡覺;由於高血壓是一個沉默的疾病，很多人忽略治療，一到醫院就是比較重的症狀。有30歲左右的患者一檢查，是嚴重的心衰和腎衰。
年輕人要想預防和改善高血壓，需要從改變生活方式做起。將體重控制在合理的範圍，少吃鹽等。如今正是冬季，寒冷也會使血壓升高，因此要做好保暖工作。
