黑眼圈，相信大家也都不陌生，是一種在日常生活中經常會遇到的一種情況，有許多人都有過黑眼圈，黑眼圈最常見的原因就是熬夜，不過一些疾病也會造成黑眼圈，那麼請問黑眼圈很重是什麼病?黑眼圈很重吃什麼好?黑眼圈很重怎麼辦?下面就爲大家講解。
黑眼圈很重是什麼病
1、幼兒黑眼圈
大都是寶寶的黑眼圈都是下眼瞼發黑，這主要是因爲過敏引起血液循環不良造成的。例如溼疹、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽或哮喘等問題。如發現小孩有此情況，建議家長給孩子查下過敏源。
2、婦女黑眼圈
症狀：從內眼角向下方約呈45°角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀，年輕時不明顯，到中老年時期開始走向外上方，一直到外眼角，呈完整半圓形，約數毫米。
婦女有黑眼圈，多是痛經或月經不調所致。中醫認爲，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。
此外，經血量過多、卵巢疾病或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。如長期存在相關問題，需要調理月經，建議在醫生的指導下進行調理和治療。
3、青老年黑眼圈
①慢性肝病
肝的顏色是青色，而青色可以治療寒症、淤血。當壓力過大的時候，就會出現肝氣鬱滯、氣息不暢等症狀，繼而導致血液流通不暢。於是黑色素聚集在上下眼皮間，形成黑眼圈。
尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴漏部位，如面部、眼眶周圍有色素沉着，呈現出“黑眼圈”。
②慢性胃病
得了慢性胃炎的人要是消化功能經常會減退，並且胃炎經常發作的話，那麼黑眼圈就會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人也會出現黑眼圈。
③腎臟疾病
黑眼圈長期不消，也可能是腎氣虛損的徵兆。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑。
④心臟疾病
如果你有黑眼圈，且心臟部位不時有刺痛感、呼吸感到困難，不要不以爲然，及時去醫院進行心血管檢查和化驗，觀察是否有心肌肥大的現象，及早預防。
⑤眼部疾病
如眼瞼部的皮膚有脂溢性皮炎、黑病變、上眼瞼部神經性皮炎、皮肌炎或重症瞼緣炎之後，也會形成不同程度的色素沉着。
黑眼圈很重吃什麼好
1、芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視爲神奇的“魔法食物”。
除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2、胡蘿蔔
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
3、海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4、雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5、豬肝
含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6、綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
黑眼圈很重怎麼辦
(一)眼部按摩
1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷)：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。
2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。
3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外釐米處)：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜，用無名指按壓眼尾處、球后(下眼眶中外/處)、四白(下眼眶中內/處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓～秒後放鬆，連續做次。將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周～圈。
(二)敷眼法
土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗後，切成釐米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘，再用清水洗淨面部。不用長芽的土豆。
通過上述文章的介紹，我們知道了，黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流，上文詳細的講訴了黑眼圈很重是什麼病，黑眼圈很重吃什麼好以及黑眼圈很重怎麼辦，希望大家能夠注意。
