最新調查顯示，超過5000名受訪者中有40%的人並不知道口腔疾病與全身疾病相關;在最應重視的兒童健康指標中，口腔健康的關注度偏低;39%的家長只在孩子出現口腔不適時才關注孩子的口腔健康。同時，82%的受訪者沒有定期檢查口腔健康的習慣。近日，由國家衛計委和北京市衛計委共同組織開展的“全國愛牙日”主題宣傳活動上，國家衛計委疾控局監察專員常繼樂強調，口腔健康與全身健康密切相關，並呼籲公衆更加關注口腔健康。
口腔健康教育須規範
在過去的一年，爲更有效、規範地開展口腔健康教育工作，中華口腔醫學會設立了“規範化口腔健康教育材料和方法研究”項目，針對6個年齡組人羣(孕婦和嬰幼兒、學齡前兒童、學齡兒童、中學生、成年人及老年人)，收集、篩選、編制、推薦了一系列口腔健康教育材料，並彙集成教材免費送給參加活動的基層口腔醫生和社區醫務人員。
中華口腔醫學會會長王興表示，未來5年，學會將重點關注口腔健康科普宣傳工作，將組織、開展針對不同人羣、採用不同方法、具有不同內容和形式的口腔健康教育活動並加以評價和推廣;培訓一批立足基層，惠及大衆的口腔健康教育者，培養一批立足高校，掌握健康科普傳播技能的口腔健康教育骨幹，推出實踐健康科普傳播貼近百姓、貼近生活、貼近實際的口腔健康教育大家。
口腔疾病可防治
中華口腔醫學會教授臺保軍強調，口腔中的感染和炎症因子可導致或加劇心腦血管疾病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影響生命質量;齲病和牙周病會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，不僅影響咀嚼、言語、美觀等功能，還會造成患者社交困難和心理障礙等;孕婦口腔感染是早產和嬰兒低出生體重的危險因素;口腔疾病還與糖尿病、心腦血管疾病等慢性病存在共同的危險因素，如吸菸、酗酒、不合理膳食、精神壓力等。維護口腔健康有益於防控全身性疾病，提高生活質量。
中國牙病防治基金會理事長高學軍指出，口腔健康關係着全身健康，同時也呵護着全家幸福。口腔疾病是可防可治的，防控口腔疾病需要個人口腔維護和專業維護相結合。個人口腔維護包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔檢查等。專業口腔維護包括局部應用氟化物、窩溝封閉以及定期洗牙等。同樣，定期檢查、及早防治，是口腔健康的關鍵。專家建議，成年人每半年到一年進行一次口腔健康檢查，兒童每3個月到半年進行一次口腔健康檢查。
兒童護牙四步走
一項“健康中國·青少年口腔健康宣教校園行暨中小學生口腔健康公益大普查”活動近日啓動。活動針對16歲以下的少年兒童來院即可享受免費口腔檢查、免費塗氟，並建立終身可追溯的口腔健康檔案等公益服務，最終形成覆蓋北京中小學生口腔健康“大數據”。
拜博口腔高德民醫生表示，口腔健康問題不僅影響學生身體健康，嚴重者還會給學生心理造成陰影。如牙齒畸形，它首先影響學生顏值，其次，牙齒畸形嚴重的學生一般都有自卑心理。青少年時期不僅是孩子身體發育的階段，也是性格形成的階段，如果此時不正視牙齒畸形問題，往往會給孩子的性格留下缺陷。
高德民說，少年兒童時期是打下一生健康基礎的重要時期，而口腔健康是其中重要一環。少時對口腔護理的忽視和不良習慣，不僅容易爲牙齒疾病埋下隱患，更會影響到身體發育和全身健康。
全球知名兒童牙科專家、美國華盛頓大學牙科學院院長喬爾·貝格教授提倡愛牙護理需要4步走。
首先，保持飲食平衡是護齒的好習慣。一日膳食中食物構成要多樣化，粗細糧混食、葷素混合、合理搭配。
其次，減少甜食和碳酸飲料的攝入量和次數，可降低齲齒產生的風險。
第三，使用溝隙封填劑，減少蛀牙機會。有些牙齒上有凹凸不平的溝隙尤其是咬合面，容易形成蛀牙，可請牙科醫生使用溝隙封填劑將其填平，以利於清潔，減少蛀牙機會。
第四，牙齒有問題應儘早就醫。發現蛀牙要及早醫治，經常檢查孩子的牙齒，一旦發現問題，就應該儘早上醫院治療。
喬爾·貝格教授提醒，僅僅做到早晚刷牙是不夠的。刷牙要使用含氟牙膏，以達到清除牙菌斑的效果。防患於未然——小朋友和成年人都要定期進行口腔檢查，請醫生幫助發現早期的口腔問題。
針對家庭成員，國家衛生計生委疾控局與中華口腔醫學會等相關機構共同倡導，全生命週期關注口腔健康，從而促進全身健康。
一、媽媽遠離牙病孕育健康寶寶
1.不帶口腔疾病懷孕。女性在計劃懷孕時應主動接受口腔健康檢查，及時發現並處理口腔隱患。
2.孕婦的口腔健康關係到孕婦自身的健康，還與胎兒的生長發育息息相關。
二、乳牙健康快樂成長
1.乳牙健康是嬰幼兒生長髮育的保障。
2.嬰幼兒階段，家長應該幫助孩子清潔口腔。
3.嬰幼兒一歲時，家長應帶嬰幼兒進行第一次口腔檢查。
4.幼兒2歲半左右，乳牙列長齊後，家長要有意識地培養幼兒的刷牙習慣，但是還需要每天幫孩子刷牙。
5.用含氟牙膏刷牙是安全有效的防齲措施。
三、保持口腔健康成就幸福生活
1.成人通過日常口腔護理和定期口腔檢查，可有效預防齲病、牙周病和口腔異味。
2.推薦使用含氟牙膏，採用水平顫動拂刷法刷牙，同時學會使用牙線清除牙鄰面的菌斑。
3.口腔癌的發生和吸菸、過度飲酒、嚼檳榔等習慣有關，應儘早戒除。
4.同時，成年人是全家口腔健康的關鍵負責人，不僅自身應當養成愛護口腔健康的習慣，而且應當呵護孩子和老人的口腔健康。
四、做好口腔保健健康一生相伴
1.消除人“老掉牙”的舊觀念，老年人做好口腔保健，牙齒可以一生相伴。
2.在每日常規早晚刷牙，飯後漱口的基礎上，應使用間隙刷、牙線和牙籤清除存留在鄰面和根面的牙菌斑和食物殘渣。
3.及時修復缺失牙，以減輕餘牙的咀嚼負擔，恢復口腔的基本功能。
4.注意日常膳食營養，做到均衡飲食，合理搭配。
