“有10年以上教齡的老師，聲帶都會出現一定問題，其中問題比較嚴重的超過20%。”山西醫科大學第一醫院耳鼻咽喉科主任王斌全告訴記者。據相關專業機構調查，嗓子嘶啞已經成爲教師的職業病之一。
今年42歲的孟女士是一名山西某重點中學的骨幹教師，講課、開會，每天要說很多話，近年來，她長期處於咽喉疼痛、聲音嘶啞的狀態。一年前她在醫院做了聲帶息肉手術，術後聲音有所好轉。但當工作恢復正常後，她的聲音又變回老樣子。
許多老師都面臨同樣的問題。“我1998年從山西師範大學畢業，來到學校後教授物理課。”聲音沙啞的林老師說，“物理課每天要講6節，由於不會科學用嗓子，到2005年我的嗓子嘶啞到無法站在講臺上講課。”
由於職業的特殊性，教師們的身體健康備受疾病困擾。“有的老師教學任務繁重，長期處於被動吸菸的環境，常見的病包括聲帶息肉，聲帶小結等。”王斌全不無擔憂地說，最嚴重的會發展爲喉癌，“這主要跟教師長期講課卻不會科學發聲有關係。”
教師節之際，聲音病變等教師職業病被格外關注。醫學專家建議，教師應採取預防保健措施，如說話要保持適宜的音量和音調，用聲不要過長、過高、過累;可以用適量的野菊花、胖大海泡水喝，少熬夜等。
“可以小聲說話但不要講悄悄話，因爲刻意壓低音量反而更傷聲帶，注意多用肢體語言手勢和臉部表情來幫助溝通，和講話的對象距離不要太遠，多用麥克風;不要用力清咽喉或咳嗽，感冒時儘量少說話。”王斌全提醒，教師最好定期到醫院檢查，以便發現早期癌變或其他症狀，並得到及時治療。
