目前，市場上的電子家用醫療器械如電子血壓計、電子血糖測試儀、電子體溫計等五花八門。由於使用方便，很多年輕人都會給老人購買。但受環境、人體差異以及使用方法的限制，測量誤差時有出現。
王阿姨血壓有點高，一直堅持吃降壓藥。因爲醫院離家不遠，以前都是去醫院或者到附近的藥店測量，孩子覺得太麻煩，於是給她買了一個新的電子血壓計。電子血壓計每次測量的結果都非常好，王阿姨將每次測量的結果都記錄下來，連續一週“正常”之後，王阿姨高興地將降壓藥停了下來，逢人便說自己的血壓降了。
停藥不久的王阿姨便感覺頭有點暈，前幾天一場大雨氣溫降了不少，上週四晚上，可能因爲着涼，王阿姨突然上嘔下泄，頭暈更加嚴重，全身乏力，只好半夜去看急診，在醫院的急診室，醫生用水銀血壓計測量血壓，高壓又到了150多，反覆測量了幾次都是一樣。雖然醫生並沒有說王阿姨的病是因停用降壓藥引起，但王阿姨卻認定爲是新買的血壓計“害”了她，“要不是它每次將高血壓測成正常，我哪會停藥？不停藥就不會上醫院了！”
高血壓停藥需聽醫生囑咐
臨牀發現，很多高血壓患者往往在發病時很積極地遵照醫囑服藥，但過了一段時間後，監測血壓時發現血壓一直穩定且正常，而且又沒有出現任何的不適症狀，於是有的患者就開始不再服用降壓藥，有的則完全停藥。
這種做法是萬萬不可取的。臨牀就有高血壓患者停藥導致突發急性腦出血的案例。因此，高血壓患者一定要嚴格遵守醫生囑託，堅持服用藥物，不要私自更改藥量，更忌私自停用藥物。
另一方面，一旦高血壓患者出現胸痛、頭痛等症狀，一定要及時前往醫院就診，千萬不要認爲沒事，等等再說，延誤病情。
巧吃紫菜有效預防高血壓
高血壓現在是一種非常常見的疾病了，我們每個人都需要每年定期做體檢，以保證身體的健康。高血壓患者在平時生活中藥物治療的同時，必須再加以天然食物來進行調節。下面爲大家提供一些紫菜美食，有效降低高血壓。
一、紫菜豆腐
紫菜30克，兔肉60克，嫩豆腐250克，蔥花、薑末、黃酒、鹽、溼澱粉各適量。紫菜撕成小片洗淨，放入瓷盆中，待用；兔肉洗淨，切成薄片，放碗中，加鹽、黃酒、溼澱粉拌勻；鍋內加水一大碗，先下豆腐塊與薑末，中火燒開後倒入兔肉片，煮5分鐘後放入蔥花，立即起鍋，倒入盛紫菜的瓷盆中，用筷子攪勻即成。每日1劑，佐餐當湯服用。具有補虛、降壓等功效，適用於各型高血壓病等。
二、紫菜茶飲
紫菜15克，車前子、決明子各10克。後2味水煎取汁，放入紫菜末煮沸即成。每日1劑，代茶飲用。具有清熱解毒、清肝化痰、利尿降壓等功效，適用於各型高血壓病，尤適用於老年性肝風內動、痰濁內蘊型高血壓病等。
三、紫菜排骨
紫菜15克，冬瓜200克，排骨250克，料酒、蔥花、薑末、鹽、味精、五香粉、麻油各適量。紫菜撕碎，放入清水中漂洗片刻，瀝水待用；冬瓜去皮、子洗淨，切成0.5釐米厚的薄塊；排骨洗淨，切成小塊，與冬瓜一起放入沙鍋，加適量水，大火煮沸，撇去浮沫，加入料酒、蔥花、薑末，用中火煨煮至排骨熟爛，投入紫菜、鹽、味精、五香粉，煨煮至沸，淋入麻油拌勻即成。每日1劑，佐餐食用。具有清熱利尿、補虛降壓等功效，適用於各型高血壓病等。
四、紫菜小蝦皮
紫菜15克，小蝦皮20克，雞蛋1個，素油、麻油、蔥花、薑末、鹽各適量。紫菜撕碎，入清水中漂洗片刻，瀝水入碗，待用；雞蛋打勻，加入洗淨的小蝦皮繼續攪打待用；鍋中加入素油，燒至七成熱時，加入蔥花、薑末及清湯，中火煮沸，加入紫菜煮沸，立即倒入蝦皮雞蛋糊，邊倒邊攪拌，加入鹽，淋上麻油拌勻，小火煮沸即成。每日1劑，佐餐食用。具有清熱解毒、補虛降壓等功效，對老年性肝腎陰虛、陰陽兩虛型高血壓病等尤爲適宜。
五、紫菜豌豆粉
紫菜20克，豌豆粉100克，溼澱粉、紅糖各適量。紫菜撕碎，漂洗乾淨，待用；沙鍋中加入適量清水，用中火燒沸，先加入豌豆粉和勻，煨煮70分鐘，再加入紫菜及溼澱粉，邊煮邊攪至沸，加入紅糖調味即可。每日1劑，早晚分2次當點心服食。具有和中下氣、降壓去脂等功用，適用於各型高血壓病等。
上面這些都是我們生活中比較常見的預防高血壓的飲食，上面都是能讓我們在充分吸收營養之後還能降壓，對於高血壓的患者我們應該多吃的。
相關閱讀：
老年人頭暈的病因有很多晨練時頭暈趕緊停下來
調查顯示13.5%老人存在心理問題
骨質疏鬆老人彎腰倒垃圾骨折
老人失牙應及時修復全口無牙易患老年癡呆
