近兩日，武漢籠罩在昏黃的霧霾天氣裏，給市民的正常生活帶來了一些困擾，那麼，作爲皮膚敏感脆弱的白癜風患者該如何應對呢，醫院專家給白癜風患者傳授防護"三字經"：戴口罩關門窗勤喝水多吃菜
【出行】戴口罩少出門
霧霾天白癜風患者應儘可能少出門，取消晨練，非要出門時最好戴上醫用口罩防護，避免呼吸道受刺激導致疾病發生;白癜風患者外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。
【居家】關門窗淨空氣
在霧霾天氣條件下，家庭應關閉門窗，等到霾散日出的時再開窗換氣。白癜風患者家庭可以打開空氣淨化器，空氣淨化器的過濾網能夠有效吸附有害物質，起到淨化空氣的作用。
【起居】勤喝水莫熬夜
人體對PM2.5顆粒有一定抵抗能力，其武器一是人體支氣管會分泌一種叫分泌型免疫球蛋白A，另一種是肺中的粘液纖毛，它們對肺有自潔功能。
喝水可以分泌型免疫球蛋白A和粘液纖毛更加強壯，首先白癜風患者要多喝水，再就是要注意休息，不能讓身體抵抗力因爲熬夜、緊張等因素而下降。
【飲食】多吃菜多吃魚
霧霾天氣的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，儘量少吃刺激性食物。
