哪些不良的習慣比較容易引起甲溝炎?有些女性爲了好看，喜歡美甲，其實除了看起來不一樣，並沒有什麼好處，相反還會引起一些指甲的病變。甲溝炎在生活中出現額頻率還是比較多的，出現以後會有劇烈的疼痛感，腳趾甲的甲溝炎情況較爲多見，主要是因爲穿鞋不當引起的，鞋子太小或者太緊，就會擠壓腳趾，引起甲溝炎，女性患者更多的是穿高跟鞋引起的，下面我們就來具體看一下，哪些不良的習慣比較容易引起甲溝炎?
1、長期穿不合腳或者尖頭的鞋子
長期穿不合腳的鞋子、長期穿高跟鞋尤其是前部比較尖的鞋，再加上走路走的多了，腳趾會被擠在鞋子前前方一個很小的三角區裏，久而久之，趾甲嵌到肉裏，引起可怕的甲溝炎。
2、指甲修剪過短
趾甲剪得太短，旁邊的軟組織因爲沒有趾甲覆蓋，會向上長，結果趾甲長出來後，就刺到軟組織內。
3、指甲長時間浸水
指甲是非常容易透水的。水通過指甲的速度比其貫穿皮膚外層的速度要快百倍。指甲浸水時間過長會因其受潮溼而膨脹，進而皺縮，破壞指甲結構，甚至造成脊狀甲劈裂或折斷。
4、把指甲當做工具
有些人喜歡使用指甲來做一些小事，就是把指甲當成工具使用，這種習慣很容易損傷指甲和指甲周圍的皮膚，很有可能造成諸如甲溝炎等指甲問題。
哪些不良的習慣比較容易引起甲溝炎?我們在平時日常生活中要不斷改善自己的生活習慣，不要長期吃刺激性較強烈的食物，對於自己的健康要引起重視，不要馬虎對待，要積極做好預防工作，給自己的健康多一份安全。
