首頁 > 養顏護膚 > 如何預防皮膚鬆弛 皮膚鬆弛顯老態教你預防方法

如何預防皮膚鬆弛 皮膚鬆弛顯老態教你預防方法

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.45W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

那麼有什麼辦法可以解決皮膚鬆弛現象呢?這邊小編就介紹了兩大類,是隨時可以做的生活小方法。

補充充足的膠原蛋白

皮膚鬆弛的一大原因是膠原蛋白的缺少,所以解決皮膚鬆弛的一大方法就是補充膠原蛋白。膠原蛋白的補充能夠很好地對人體的肌膚起到補水、保溼和美白的作用,特別能夠使皮膚恢復肌膚彈性和光澤。富含膠原蛋白的食物有很多,包括有魚、豬蹄、銀耳等等,都是可以在日常中經常食用的,如果害怕變胖的美眉可以少吃豬蹄,但是可以多吃銀耳,美容養顏,還不會長胖。

如何預防皮膚鬆弛 皮膚鬆弛顯老態教你預防方法

臉部清洗忌用力過度

臉部清潔是每位美眉都要做的事,但是有些美眉自認爲擠多點洗面奶、用去潔效果過強的化妝水、頻繁去角質就能使皮膚變得光滑美麗,其實這都是在損傷皮膚的彈力纖維。所以美眉們在清潔皮膚時還是要把控住清潔“力度”。

面部清洗冷熱交替

在清潔臉部的時候,可以採用熱脹冷縮的原理來活躍臉部肌膚,恢復肌膚活性,有效改善皮膚鬆弛現象。那清洗的步驟就是先用溫熱水進行清洗,以此打開毛孔,然後再使用洗面奶進行清洗,並用溫水將洗面奶洗掉,最後再用冷水來收縮臉部毛孔。

補充維生素C

維生素C的作用在於促進皮膚膠原纖維的生成,並且維生素C能夠較好的起到抗氧化,可謂是一舉多得。所以美眉們可以利用維生素C來增強皮膚自我保護能力,以免出現皮膚加速衰老現象的出現。