首页 > TAG信息列表 > 

有关秋冬的养生知识

皮肤干燥吃什么水果好 秋冬季节多吃这些

皮肤干燥吃什么水果好 秋冬季节多吃这些

秋冬天的主要天气特点是干燥,空气中缺少水分,肌肤自然而然的就会闹起水荒。那么,皮肤干燥吃什么水果呢?下面就为大家详细的介绍一下。猕猴桃因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两......
2018-08-02
冬天适合喝什么汤养生 秋冬养生滋补全靠它

冬天适合喝什么汤养生 秋冬养生滋补全靠它

在这秋冬季节,来一碗热气腾腾的炖汤,简直是人间享受,下面就教大家冬天喝什么汤养生?快来看看有你喜欢的吗。木瓜花生排骨汤功效:本汤能滋润皮肤,润肠通便。材料:本汤取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,鲜猪排骨250克,味......
2016-11-29
秋冬进补吃什么食物好 这几种菜天生就自带功效

秋冬进补吃什么食物好 这几种菜天生就自带功效

“脑子不好多吃核桃”、“男人肾虚要吃腰子”很多人都听过类似的话,一传十、十传百,似乎“吃啥补啥”就成了老百姓坊间默认的食疗,可说到底究竟有没有效?效果有多大?胡萝卜补眼睛将胡萝卜横截面切开,我们会发现,胡萝卜侧面像......
2016-09-09
秋冬是轮状病毒高发季 三岁以下高危人群要警惕

秋冬是轮状病毒高发季 三岁以下高危人群要警惕

近日,受轮状病毒影响,泰城各大医院儿科收治上吐下泻患儿增多。医生称,3岁以下孩子易感染这种病毒,家长注意卫生的同时,还要给孩子补充充足的水分。“刚开始,孩子光吐,后来还拉肚子、发烧,吓得不轻,来医院后才知道很多......
2017-04-15
秋冬进补吃什么 秋冬千万别乱补要这么吃才对

秋冬进补吃什么 秋冬千万别乱补要这么吃才对

秋季是夏冬交替季节,也是养生进补的黄金时期,很多人在秋季大量购买保健品,开始吃补品,但是秋季进补不可盲目进行,要根据自己身体需求,有选择的进补。那么,秋冬进补吃什么?秋冬进补吃什么1少咸增苦,保护肺脏秋冬宜选:芹菜......
2019-04-12
秋冬季节该如何预防牛皮癣

秋冬季节该如何预防牛皮癣

秋冬季天气寒冷,并且大家都会减少皮肤的清洁,所以秋冬季节是多种皮肤疾病的高发季节,同样的牛皮癣也具有明显的季节性,大多患者秋冬季病情复发或加重,因此需要做好牛皮癣秋冬季护理工作,那么,秋冬季牛皮癣如何预防症......
2018-12-29
秋冬心脑血管病要注意什么 这些事情要格外注意

秋冬心脑血管病要注意什么 这些事情要格外注意

在我国,心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外,还有致残率,超过有50%以上的心脑血管疾病患者,生活无法自理。秋冬季交替,给有心脑血管病的朋友提个醒,请注意身体变化,也要注......
2017-06-30
夏天养好肺秋冬少受罪!

夏天养好肺秋冬少受罪!

肺对于我们人体来说是很重要的一个器官,它又被称为娇脏。不仅掌管人体的呼吸,还协调辅助心脏,管理全身气机、血液、津液的运行,并且促进尿液和大便的排泄。与此同时,肺也非常娇弱,在寒气到来时往往第一个沦陷。一、夏天是养......
2017-09-02
秋冬如何预防皮肤干燥 教你5招远离干燥

秋冬如何预防皮肤干燥 教你5招远离干燥

秋冬季节是皮肤最干燥的时候,这个就需要给皮肤补水,不然就会失去水嫩的皮肤,那么秋冬如何预防皮肤干燥呢?多喝水水是生命之源,每个人每天需要补充2000ml的水分,加之秋季气候本身干燥,所以要记得多补充水分,早上起床先喝一杯水......
2016-08-06
秋冬吃梨有什么好处 秋冬吃梨有哪些作用

秋冬吃梨有什么好处 秋冬吃梨有哪些作用

梨子是我们大家常见的水果,它的外皮是黄色的内肉是白色的,吃起来很甜水分也很多,那么秋冬吃梨有什么好处?促进肠胃蠕动梨富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发......
2020-01-13
冬季皮肤干燥痒怎么回事 秋冬皮肤怎么护理

冬季皮肤干燥痒怎么回事 秋冬皮肤怎么护理

到了秋冬季节,难免皮肤干燥,有的甚至会痒,这个时候就该注意了,皮肤问题一定不能忽视,那么冬季皮肤干燥痒是怎么回事呢?冬季皮肤干燥痒怎么回事主要是人活动少了,身体缺水。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变......
2016-08-31
人体信号:秋冬低温 手脚冰凉可能预示脉管炎

人体信号:秋冬低温 手脚冰凉可能预示脉管炎

在日常生活中,很多女性朋友都有时常手脚发凉的毛病,很多人对此并不在意,自以为是因为体质的缘故罢了,殊不知,手脚发凉可能是一些疾病的信号。症状:雷诺病和雷诺现象雷诺现象多见于中、青年女性典型表现为双手指(足趾)末端在......
2017-10-01
秋冬预防心脏病突发生活护理“八忌”

秋冬预防心脏病突发生活护理“八忌”

肖明第,曾任中国医学科学院心血管病研究所、北京阜外心血管病医院外科住院医师、主治医师、副主任医师、科副主任、科主任、研究室主任。随着冷空气的到来,南方也开始逐渐步入秋天,天气逐渐变冷,温差变化大,气温下降使人体......
2017-08-01
秋冬季节吃什么好 生病轻松搞定

秋冬季节吃什么好 生病轻松搞定

秋冬季节人体免疫力降低,容易引发感冒、咳嗽、鼻炎,手脚冰凉,虽然不是大病,但是遭罪!教你几招,轻松搞定它们,省的家人遭罪!秋冬季节吃什么好风寒感冒:生姜生姜除了驱寒,还可以搞定风寒感冒,痰多咳嗽。具体用法:1、风寒感冒:带须葱......
2018-05-18
保湿喷雾排行榜10强 秋冬必不可少的10款保湿喷雾!看看有你用的没?

保湿喷雾排行榜10强 秋冬必不可少的10款保湿喷雾!看看有你用的没?

在干燥的秋冬季节,皮肤格外容易缺水,因此给皮肤补水成了秋冬季节的头等大事,保湿喷雾具有补水保湿的功效,能够随身携带,并随时随地为皮肤补水保湿,下面就一起来看看排在前10的保湿喷雾都有哪些吧!1.雅漾活泉水保湿喷雾容量大......
2017-08-25
秋冬大雾天养生经

秋冬大雾天养生经

受访专家:南京市中西医结合医院肺病科主任李芳每逢秋冬季节,总有些天被大雾甚至雾霾笼罩。常言道:“秋冬毒雾杀人刀。”虽然有些夸张,但也反映了大雾天对健康的影响,容易诱发咽喉炎、结膜炎,还会给肺带来负担。本期,......
2018-01-03
秋冬防晒防什么

秋冬防晒防什么

过了艳阳高照的夏日,许多女性对于防晒就不是那么热衷了,如果让防晒产品跟着沉睡化妆包,你会发现过完一个冬天之后,皮肤不但没有变白反而更黑了。其实,秋冬也同样需要防晒,因为夏天已经过去,但由于空气澄澈,冬天阳光中紫外线......
2019-06-27
这几款秋冬糖水 滋补养生还美容

这几款秋冬糖水 滋补养生还美容

大家都知道南方人喜欢喝各式各样的糖水来养生,其实相对于南方潮湿的天气,北方干燥的季节更适于喝糖水。因为干燥的天气,北方人会出现皮肤瘙痒、蜕皮等症状,涂抹护肤霜是外在的护养,内在的护养就可以选择喝糖水,润肺又护肤何......
2017-05-02
秋冬季节喝什么茶好 5款养生 润燥滋阴保健康

秋冬季节喝什么茶好 5款养生 润燥滋阴保健康

喝茶一直是很多人养生的法宝。那么,秋冬季喝什么茶养生呢?适合秋冬天的茶有哪些?下面就为大家介绍一些适合秋冬天养生的茶,一起来看看吧。陈皮茶——健脾理气材料:陈皮10克,白糖适量。方法:1.将陈皮用水洗净,撕成小块,放入杯......
2016-07-17
秋冬季节皮肤干燥 润肤只需五步走

秋冬季节皮肤干燥 润肤只需五步走

秋冬季节虽说没有强烈的日光照射,但是过于干燥的气候,也会让女人的肌肤出现问题,皮肤干燥起皮、手脚皲裂、嘴唇干裂等等。那作为女人如何使肌肤水润就尤为重要了,秋冬季节对抗干燥需要做哪些准备工作呢?下面小编就一些护......
2017-10-25

 200   首页 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页 尾页