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內分泌失調的危害有哪些 遠離內分泌失調的方法
現在都追求瘦而美,給人身體肥胖的人羣帶來危害,平時吃的太多會引起肥胖的話,一定要減肥體重,但問題同時也出來了,內分泌失調跟肥胖有一定的關係,那大家知道內分泌失調的具體危害都有哪些呢?內分泌失調的危害有哪些皮膚變差長......
2018-08-31
平時如何保養前列腺 保護男性“生命腺”,教你四個按摩方法遠離它
“前列腺”是男性生殖器中的附屬性腺,具有產生前列腺液、參與生殖代謝的功能。若是前列腺發生病變,不但影響房事質量,還有可能影響生育。正是因為前列腺在男性生殖健康中有着如此重要的作用,所以對男性來説,前列腺保健不可......
2019-04-06
喝什麼湯可以預防感冒 這幾款湯讓你遠離感冒
春季氣候變化無常,經常容易感冒,那麼如何預防春季感冒?春季喝什麼湯防感冒?下面一起來看看吧。番茄豬肝湯材料:豬肝250克,蝦仁25克,蘑菇40克,雞蛋1只,番茄150克,黃酒、葱段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。做法:1.將豬肝切去筋膜洗淨,......
2017-05-05
鼠標手怎麼恢復 這幾點讓你遠離鼠標手
現代越來越多的人每天長時間接觸、使用電腦,每天重複着在鍵盤上打字和移動鼠標,手腕關節因長期密集、反覆和過度的活動,導致腕部肌肉或關節麻痺、腫脹、疼痛、痙攣。那麼該如何預防鼠標手呢?直臂伸展工作休息時,可伸出雙臂......
2017-12-24
女性怎麼預防婦科病 6個好習慣助你遠離婦科病
女性的私處也被稱為是健康“三角區”,這個地帶比較私密和脆弱。女性平時若不注意清潔和保養的話,很容易滋生細菌,引發各種婦科病。女性怎麼預防婦科病1、常做檢查東方婦科專家提醒廣大女性朋友,一年至少要進行一次全面的......
2018-05-31
哺乳期乳腺炎怎麼辦 正確哺乳,才能遠離乳腺發炎!
產後能順利哺乳是每個媽咪的期望,有的媽咪餵奶時,寶寶可以順利吸吮,也沒有乳房阻塞的困擾;但有的卻可能面臨不斷和寶寶磨合,甚至發生乳腺炎!因此,從一開始先了解做好預防功課,才能讓哺乳之路走得更順遂!乳腺炎的種類乳腺炎有非......
2017-06-07
懷孕早產的原因有哪些 預防早產遠離風險因素
胎兒不一定都能堅持到預產期才出生,尤其是孕婦如果從事某些危險的舉動,如抽煙、飲酒、過度運動、咖啡因過量等,都可能導致早產。此外,肥胖、壓力也會增加寶寶早產的風險,準媽媽一定要特別留意。導致懷孕期間早產的原因1、......
2018-03-26
美容養顏吃什麼最好 7種黃色食物讓你遠離黃臉婆
對於女人來説,“黃臉婆”一定是殺傷力最大的詞,不想成為“黃臉婆”,多吃這7種黃色食物就夠了,省錢又有效。菊花——消腫安神由於工作生活壓力大,許多朋友常常失眠,眼袋消不掉,皮膚還越來越粗糙,這些問題喝些菊花茶就能解決,治......
2017-06-07
常吃這些食物,遠離老年痴呆
全球每7秒鐘就有1人被確診為阿爾茨海默病(俗稱老年痴呆症,簡稱AD),每4個患者中就有1人是中國人。阿爾茨海默病正在嚴重威脅老人和家人的生活質量。更要命的是,它是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病,也就是説,一......
2019-05-09
淋雨後怎麼預防感冒 做到這些讓你遠離感冒
正值雨季每日晴雨不定,早晨還晴天,中午就下雨,不少人會忘帶雨具而淋雨,那麼淋雨後如何預防感冒?下面一起來看看吧。預防一:洗熱水澡熱水澡可以加快肌肉血管的血液循環,使毛細血管擴張,有利於肌體排熱,促進新陳代謝,淋雨後衝個熱......
2018-01-20
夏天怎樣預防中暑 這10種食物讓你遠離中暑
天氣炎熱容易中暑,應該怎麼辦?別擔心,其實通過飲食可以調節,夏季多吃一些清熱解暑的食物,下面一起來看看吧。綠豆綠豆中含有的蛋白質、磷脂,均有興奮神經增進食慾的功能,非常適合夏季食用。綠豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清......
2017-09-20
眼睛疲勞怎麼緩解 五種中藥茶飲,簡單遠離眼睛過勞!
現代人每天離不開電腦、手機,大多數上班族都是一整天要盯着電腦,很容易就造成眼睛疲勞、乾澀等問題,那要緩解眼睛疲勞問題要怎麼辦呢?搓手熨目除了穴位按摩之外,老中醫的保健眼睛有個簡單又快速的方法─「搓手熨目」,以雙手......
2017-04-14
有口臭吃什麼可以解除 常吃這個讓你遠離口臭煩惱
日常生活中,很多人都會有口臭的煩惱,那麼口臭吃什麼好呢?口臭怎麼辦呢?下面一起來看看吧。有口臭吃什麼可以解除1、芹菜纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸鹼值,達......
2017-09-18
乳腺癌怎麼預防 這3種生活習慣有助遠離乳腺癌威脅!
在女性癌症排行榜中,乳癌發生率是排在前面,死亡率也是名列前茅,乳癌是許多女性的夢魘。那乳腺癌要怎麼預防呢?乳腺癌怎麼預防美國最新研究發現,有三種生活習慣可預防乳癌發生,包括維持健康體重、規律運動,以及限制酒精攝取量......
2017-01-15
早上起牀後口臭怎麼回事 教你幾招讓你遠離口臭煩惱
很多人早上起來哈一口氣,氣味難聞,身體可能一定程度上出現了健康小問題,真是破壞一早上的好心情。為什麼早上起來會口臭,該怎麼去除口臭呢?早上起牀後口臭怎麼回事1、口腔衞生差不經常或不正確地刷牙、用牙線,會讓食物碎屑......
2018-02-17
胃病不能吃什麼水果 胃不好遠離這5種水果
水果味道鮮美、營養豐富,很多人一年四季都喜歡吃。但吃水果也是有禁忌的,不是什麼時候都想吃就吃,除掉過敏的,有胃病的人最好不要吃下面這5種水果,再想吃也要忍住。桃子桃子的鐵含量在水果中排第一,此外桃子還含有多種維生......
2017-11-10
風寒咳嗽偏方 6個小偏方讓你遠離感冒
風寒咳嗽偏方,寒為百病之始,尤其是在冬季,各種因受寒導致的疾病不勝枚舉。我們從中國地域分佈來看,南方家庭一般沒有暖氣,冬天很冷,人容易受寒。感染風寒,咳嗽怎麼辦,不用怕,小偏方介紹給大家。生薑紅糖大蒜水材料:紅糖、生薑、......
2019-02-16
冬天吃什麼可以保護血管 一道家常菜讓你遠離心血管疾病
冬季氣温降低,會激活交感神經系統,導致心率加快、外周血管阻力增加,進而血壓升高、心臟負荷加大。可引起供應心臟血液的冠狀動脈痙攣,使得原有粥樣硬化斑塊狹窄的血管更加狹窄。甚至出現粥樣硬化斑塊破裂出血,血栓形成,造成......
2017-02-20
預防感冒吃什麼水果好 常吃這些蔬果讓你遠離感冒
感冒是很常見的一種小毛病,很多人都會容易感冒,尤其是在秋冬季節。感冒是可以預防的,預防感冒的方式有很多,飲食就是其中最常見的一種方法。那麼吃什麼能預防感冒呢?什麼水果可以預防感冒梨性味甘寒。生食有清熱解毒、生津......
2018-09-23
如何預防鼠標手 學會這幾招讓你遠離鼠標手
現代越來越多的人每天長時間接觸、使用電腦,每天重複着在鍵盤上打字和移動鼠標,手腕關節因長期密集、反覆和過度的活動,導致腕部肌肉或關節麻痺、腫脹、疼痛、痙攣。那麼該如何預防鼠標手呢?如何預防鼠標手直臂伸展工作休......
2019-07-05
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