情緒是人對客觀現實的一種特殊的反映形式，是對客觀事物是否符合自己需要而產生的心理體驗。良好積極的情緒能夠成為事業、學習和生活的內驅力，而不良消極的情緒則會對身心健康、人際交往等產生破壞作用。為了保持良好的......

胎兒過大往往與遺傳因素、母體營養狀況、疾病等等有關，不但會給生產帶來風險，還會影響胎兒健康，那具體胎兒過大怎麼控制呢？飲食控制胎兒過大，往往與孕婦營養過剩有關，建議合理分配飲食，適當控制高熱量食物：1、少吃零食。平時......

妊娠期高血壓是妊娠期一種特有的疾病，是在懷孕20周之後出現高血壓、水腫、蛋白尿等症狀，大多數會在產後恢復正常。但是它對孕媽媽和寶寶還是會產生一定的影響，所以妊娠高血壓也需要特別注意，好好控制。如何控制妊娠高血壓......

在日常生活中，很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害，也嚴重影響了生活和工作。瞭解病症才能更好的預防和治療。那麼高血糖初期用什麼控制？高血糖初期用什麼控制高血糖的早期治療主要是控制飲食，飯後適當的......

人的大腦是人身體的控制中樞，但眾所周知，不論是從圖片還是醫學介紹，都説左右腦平分了腦部的所有構造，那麼左右腦的功能也是平分了嗎？左腦和右腦分別控制什麼？左右腦是一致的嗎左腦與右腦形狀相同，功能卻大不一樣。右腦支配左......

很多人做引體向上時都在做負重練習，很多人看了覺得負重引體向上能更好的刺激肌肉，鍛鍊效果更強。真假暫且不説，但是凡事有利必有弊，那麼負重引體向上的危害是什麼呢？負重引體向上的危害過重拉傷腰部負重訓練必然要增加重物......

餐後血糖高怎麼控制，醫生總是強調，要控制好餐後血糖，因為控制好餐後高血糖，可有效預防各類併發症。但是很多糖友都存在餐後血糖高的情況，那糖友們該如何避免，有沒有什麼技巧呢？降低主食的升糖速度1、米飯升糖慢的技巧用糙米......

女性孕期體重會增加，這是正常生理現象，但是如果過量增加的話，就要適量控制了，因為孕期過於肥胖對自身和胎寶寶的健康和安全都會造成影響，孕媽媽在考慮給寶寶發育提供營養的時候，要注意做好體重管理，那麼孕期如何控制體重呢?......

新生的寶寶總是很討家裏長輩的歡心，一哭鬧起來婆婆媽媽都搶着要抱他，加上長輩往往一不注意就給寶寶餵食太多的牛奶跟副食品了，但其實肥胖對寶寶的健康是有危害的，那麼該如何維護寶寶的健康呢？幼兒肥胖原因1、長期營養過剩......

正所謂“發脾氣是本能，控制脾氣是本領”，“脾氣越大越是無能的表現”，説明了脾氣帶來的負面影響，有時甚至會對人際關係造成毀滅性地破壞和傷害。那麼該如何控制自己的脾氣呢？冷靜在遇到較強的情緒刺激時應強迫自己冷靜下來......

在寶寶4-6個月的時候，就可以在吃母乳或者奶粉的同時添加寶寶輔食啦，但是寶媽們在做輔食的時候常會疑惑要不要加鹽，那麼寶寶一歲前可以吃鹽嗎？寶寶一歲前可以吃鹽嗎為了寶寶的健康，在寶寶一歲前儘量不要給寶寶吃鹽。一歲寶......

全世界都在提倡吃粗糧。粗糧營養好、膳食纖維多、飽腹感強、血糖上升慢，對預防和控制三高，避免肥胖、心血管疾病甚至癌症都很有幫助。但是，有兩類人不能多吃，是哪兩類人，又為什麼不建議他們多吃粗糧呢？第一類腸胃功能不好的......

痛風是現在很多人都會患上的一種疾病，當患上痛風后，大多數人都會感到十分痛苦，因為在日常生活中，如果沒有注意自身的飲食情況，就會很容易引起痛風的情況發生，而在經過一定的控制下，痛風的症狀可以得到很好的緩解，那痛風能長期......

現在是一個社交媒體時代，微信，QQ，微博，基本上每個人都在進行着各式各樣的社交。人們交流越來越方便，同時也為出軌，提供了更好的工具。通過一台手機，或者是電腦，我們就能夠與遠方的情人進行曖昧，特別是對於哪些寂寞的女性，精神出......

急性腎炎患者飲食要多加註意，飲食不當可能使疾病惡化，那麼急性腎炎患者在飲食中應控制什麼的攝入，急性腎炎患者一般飲食原則應為什麼呢？控制鈉鹽的攝入急性腎炎患者一般予以低鹽飲食，若攝入的鈉鹽過多，容易導致患者體內水瀦......

控制慾太強的人，人際關係容易出現矛盾是一個不爭的事實。在情侶關係中，這點尤為明顯。控制慾不同於佔有慾，更會給人一種不尊重，被使喚的感覺。女人控制慾強的表現有哪些？策劃大師的入侵侵佔時間所有的時間都應該是為了雙方......

在日常生活中，減肥是很多人都很關注的一個話題，尤其是女性朋友。減肥期間會有很多飲食禁忌，那麼減肥期間想吃肉怎麼辦呢？減肥期間想吃肉怎麼辦減肥期間肉可以少吃。吃紅肉不胖人，胖人的是碳水化合物。也就是米飯饅頭。肉類......

許多大於65歲老人家總是以為年紀大之後血壓本來就會高一些，加上週遭也有不少親朋好友血壓高。因此，當血壓高於140/90mmHg，被醫師告知血壓偏高，需要做血壓控制甚至要服藥治療時，老人家常回説，年紀大，血壓本來就會高一些，也沒甚......

引起睡覺打呼嚕的原因有很多，主要是咽喉與鼻部的問題。如果咽喉部患上急性炎症而沒有得到徹底的治療，反反覆覆就會患上慢性炎症，這樣就會導致組織增生、肥厚，我們的咽腔變狹窄，晚上睡覺的時候就會打鼾。注意睡姿如果趴着睡......

時至今日，温飽已不再是難題，人們更多是追求進食的快感，特別是逢年過節或者是參加聚會時，更是各種食物豪吃一頓，以至於每次吃完飯後都感到肚子鼓鼓的，一副吃撐了的樣子。凡事都要講究適量，如果經常處於過飽狀態，是會對人體產生......